Las mejores entradas del 2011: Natural mente Cuerpo. Anna Espinalt

Y el último de los escritos del equipo que venían en nuestro programa 2010 / 2011 que con tanto cariño nacía el pasado septiembre del 2010. Anna Espinalt. Aquí lo tenéis.

Dependemos de la Naturaleza
no sólo para nuestra supervivencia física.
También necesitamos a la Naturaleza
para que nos enseñe el camino de casa,
el camino de salida de la prisión de nuestras mentes.
Nos hemos perdido en el hacer,
en el pensar, en el recordar, en el anticipar
y hemos olvidado lo que las rocas, las plantas y los animales ya saben.
Nos hemos olvidado de ser.
Eckhart Tolle

Agradezco formar parte de la Vida como agradezco a la Naturaleza su enseñanza, su maestría fina y sutil. Alineo mi atención y escucha con la Naturaleza, y esa maestría se hace luz. Es así como acepto de nuevo formar parte de ella

Dedico este escrito a David, que le está siendo tan difícil. La montaña le puso un límite, lo acercó a la muerte, cambió su cuerpo y su estar en el mundo. Lo dedico también a Zoe, esa almita que se convocó en mi cuerpo por un tiempo y decidió retornar al cielo, casi sin mi permiso, como si yo tuviera poder para controlar su devenir

Dice San Agustín “La felicidad consiste en el proceso de tomar con alegría lo que la vida nos da y soltar con la misma alegría lo que la vida nos quita”. Vida y Muerte. Aceptar y Soltar. Vida en constante regocijo por aquello que nace y en constante duelo por aquello que ya no nos pertenece, si es que algo nos pertenece. Vida en constante cambio

Somos almas alojadas en un cuerpo prestado. Habitamos la vida tal como habitamos este cuerpo. Cuerpo sabio, impregnado por la memoria de la especie, de los ancestros, de un vientre, de un nacimiento y de toda nuestra historia. Cuerpo que va acertando su forma buscando el amor, evitando el daño. Forma que va construyendo un carácter gozando el gusto, temiendo el miedo. Carácter que se apega y que evita. Carácter que habita y deshabita. Encarnamos cuando hay placer, desertamos cuando hay dolor. Trampeamos. El placer se vuelve vicio y el dolor, sufrimiento

Dice Lowen “La neurosis no suele definirse como miedo a la vida, pero en eso consiste”. Para defendernos construimos un parapeto, una gran mentira hecha de juicios, prejuicios y creencias que nos alejan de la Naturaleza. Abandonamos el cuerpo y el cuerpo somatiza este abandono

Y entonces, como volver a casa? Si nuestra naturaleza es corporal, es la Naturaleza la que nos recuerda el camino. Aprendiendo a honrarla, la podemos recuperar. Escuchándola y cuidándonos. Reconociéndola y aceptándonos. Disfrutando, respetándonos. Soltando

Soltar, como una manera de deshacerse de la mentira que nos mantiene desarraigados, para así conectarnos de nuevo a la corriente de energía que nos atraviesa. Soltar para adquirir la capacidad de entregarnos al Amor y a nuestra Sexualidad. Soltar para reapropiarse del cuerpo, de su sabiduría organísmica y su transformación, flujo de ida y vuelta que toma y devuelve de nuevo a la Naturaleza lo que es suyo. Soltar para acercarnos algo a nuestra Esencia, a nuestro verdadero Ser

ANNA ESPINALT