La piña y el kiwi han dejado de ser frutas exóticas para ser algo del día a día, aprende cuáles son las nuevas frutas exóticas y sus propiedades nutricionales
En esta tabla puedes ver lo más "fashion" en el mercado de frutas que se están poniendo de moda por su alto contenido en antioxidantes y sustancias saludables:
Súper fashion frutasRicas en Beneficiosas para
MangoHidratos de carbono, magnesio, potasio, betacarotenos y vitamina C y fibra sacianteEstrés, defensas bajas, anemias, enfermedades cardiovasculares, cáncer. Problemas articulares, y pérdida de peso
PapayaHidratos de carbono, vitamina C, provitamina A, enzima papaína digestiva, fibra y potasioMejorar la digestión de los alimentos proteicos, gastroenteritis y colitis, antioxidante que previene el envejecimiento, estrés y defensas bajas
PomeloVitamina C, ácido fólico, carotenoides, fibra, potasio y magnesioAyuda a perder peso al ser muy bajo en calorías, combate los radicales libres y a prevenir las enfermedades degenerativas
GuayabaVitamina C, vitamina B3, provitaminas A, magnesio y potasioEstreñimiento, estrés, defensas bajas, anemia, celiaquía, perder peso, problemas hepáticos, diabetes
LitchiHidratos de carbono, potasio, magnesio y vitamina CColesterol, perder peso, estreñimiento, diabetes
Pulpa de TamarindoHidratos de carbono, fibra, ácidos frutales, vitaminas B y calcioDeshidratación, resaca, quemaduras solares, fiebre
Bayas AcaiVitamina E, antocianidinas, proteínas, ácidos grasos monoinsaturados, mineralesColesterol, antienvejecimiento, piel, problemas cardiovasculares, memoria
Bayas Goji Polisacáridos, carotenoides, vitamina C, ácido linoleico, terpenos, zinc, calcio, hierro, selenio, fósforoRefuerza el sistema inmune, aumenta la producción de hormona del crecimiento, mejora la recuperación muscular, afrodisíaco, fertilidad, depresión, diabetes, prevenir tumores.
Y Además Anticancerígenas
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Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure