Los 5 lenguajes del amor según Gary Chapman 💓

Cada persona tiene una forma única y especial de dar y recibir amor. Esto es lo que nos plantea Gary Chapman en su libro: “Los 5 lenguajes del amor”.
También menciona que por esta misma razón, muchas parejas llegan a sentirse incomprendidas por no estar recibiendo el cariño de su cónyuge de la manera en la que lo desean.
Y es que según el libro “Los 5 lenguajes del amor”, las personas no saben que la manera de amar de uno no tiene porque ser la misma que la forma de dar amor de la pareja.

Los 5 lenguajes del amor

Estos son los 5 lenguajes del amor según Gary Chapman:

1. Palabras de afirmación:  Las personas que se identifican con este tipo de lenguaje suelen darle mucha importancia a lo que se les dice ya sea positivo o negativo.

Les encanta recibir de su pareja palabras de afecto, aprobación, aliento, etc. ya que esto les hace sentir más valiosos y queridos.

Son personas a las que les gusta que te comuniques con ellas y especialmente que se les haga saber de manera verbal lo mucho que se les quiere.

Para ellas, unas palabras de ánimo, de afecto y/o de aliento podrían incluso cambiarles el día.

Por lo que si percibes que este es el lenguaje del amor de tu pareja, la mejor manera de demostrarle cuanto la quieres es siendo positivo(a) y cuidadoso(a) con tus palabras hacia el(ella), de esta manera se sentirá más amado(a).

2. Tiempo de calidad:  Valoran muchísimo que el tiempo que se les dedique sea de calidad y no tanto cantidad, esto quiere decir que no importa que sean sólo unos minutos o unas horas pero que en ese tiempo pueda darse una interacción real entre ambos.

Por ejemplo, es diferente dedicarle 4 horas a tu pareja si 3 estuviste al pendiente del teléfono o de otras cosas que de el(ella), vale más dedicarle una hora en donde reciba tu atención total.

Estas personas tienen la firme creencia de que lo mejor que puedes regalar a alguien es tu tiempo ya que ese nunca va a volver. Así que si es el lenguaje del amor preferido de tu pareja, puedes plantearte pasar más tiempo con ella, dedicado única y especialmente a compartir a su lado.

3. Regalos:   Estas personas le dan mucha importancia a los detalles materiales, pero no por lo barato o caro que pueda ser el regalo sino por lo que representa.

Seguramente valoran este tipo de detalles ya que saben que has dedicado un tiempo especial para pensar en el regalo ideal para el(ella) y tal vez también hayas invertido dinero.

Pero sobre todo es el saber que lo has hecho movido por el deseo de satisfacer a tu pareja y hacerla pasar un rato agradable dándole una sorpresa.

Así que si este es el lenguaje del amor preferido de tu pareja, es recomendable que le sorprendas más a menudo con este tipo de detalles.

4. Actos de servicio:  Quienes prefieren este lenguaje dan más importancia a las acciones que a las palabras.

Les gusta que su pareja haga cosas por ella(el) y viceversa. Por ejemplo prepararle una rica cena, limpiar la casa, recogerla(o) del trabajo, etc.   

Cuando la pareja les demuestra su amor con acciones se sienten más queridas y valoradas.

5. Toque físico:  Para estas personas el contacto físico con el otro es indispensable para sentirse más queridos y valorados.

Esto se deba a que probablemente desde pequeños esta fue la manera en la que los padres o cuidadores le demostraban su amor.   

Así que ellos dan mucha importancia a los abrazos, las caricias, los besos, el sexo, etc.

Es decir, todo lo que implique contacto físico para manifestar el cariño. Un dato curioso que es interesante mencionar es que está comprobado que mientras más contacto físico haya con la pareja, más abrazos, caricias, sexo, etc.   

Se segrega en mayor proporción un neurotransmisor como es la oxcitocina en el cerebro, lo cual provoca que aumente el afecto y la confianza entre ambos.

También brinda una sensación de estabilidad y amor que hace que la persona se sienta más contenta y satisfecha en la relación.

Los 5 lenguajes del amor Gary Chapman: Conclusión

Todas las personas tenemos una manera distinta y única de expresar el amor hacia la pareja.
Ninguno de estos lenguajes del amor es mejor que otro, simplemente se trata de preferencias y de formas en las que estamos acostumbrados a demostrar afecto a otras personas.
Sin embargo, como dice Gary Chapman: “tu lenguaje emocional del amor y el de tu cónyuge tal vez sean diferentes como el chino del español así que no importa que tanto te esfuerces por tratar de expresar tu amor en español, si tu cónyuge sólo comprende el chino, nunca entenderán como amarse el uno al otro”.
Por lo que conocer estos 5 tipos de lenguajes y hacer un esfuerzo por aprender el lenguaje de nuestra pareja nos ayudará a mantener vivo el amor ya que es una de las claves para tener una relación duradera.
¿Qué te parecen estos 5 lenguajes del amor?, ¿logras identificar el de tu pareja?, ¿cuál es el tuyo?
Vale la pena hacer un esfuerzo por aprender a identificar cual es nuestro lenguaje del amor y de la pareja, ya que de esta manera podríamos adecuar nuestra manera de expresarlo e informarle acerca de la forma en la que preferimos recibirlo.
Te invito a hacer una pequeña reflexión acerca de ello, recuerda que mientras mejor nos conocemos a nosotros mismos y a nuestra pareja, podremos establecer una relación más fuerte y duradera.
Gracias por visitar mi blog "Dosis de psicología, espero que mi artículo "Los 5 lenguajes del amor según Gary Chapman" haya sido de tu agrado. ¡Hasta la próxima!
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