Macedonia de Viernes: De Cómo Conseguir el "Beachy Hair" a 10 Pasos Para Querer Más a Tu Cuerpo

Fuente: i-love-pretty-things. tumblr.com
¿Quién no Quiere unas Ondas Surferas en Verano?
Yo sí, desde luego. Me encanta cómo queda el pelo tras unos días en la playa. A mí se me aclara bastante; ese efecto sun kissed es precioso, lástima que -como el dorado de la piel- no dure mucho. Lo que sí podrás disfrutar todo el año es de un beachy hair en toda regla.
Source: ashressaday.com via Mariola on Pinterest
Fuente: Ohsoprettythediaries. com
Apunta esta receta que arrasa en la red para hacerte un Spray Efecto Playa: 1 ó 2 tazas de agua caliente (pero no ardiendo), 1 cucharada sopera de sal marina, 1 cucharadita de aceite de coco y otra cucharadita de gel para el pelo. Mezcla y agita. Yo no he probado a hacerlo porque estoy usando un producto del que soy fan absoluta y del que os hablaré en mi próxima Macedonia de Reviews. Pero este DIY está por todas partes en internet, así que debe funcionar. Si después de aplicar el spray divides el pelo en secciones, lo retuerces sobre sí mismo -incluso trenzándolo antes- y lo "planchas" podrás llevar ondas surferas hasta en diciembre. 
Fuente: Simplyfind. it
Fuente: Followgram. me

Cómo Hacerte un Recogido con Trenza Doble y Otra Idea Más
Este tutorial me gustó mucho como idea para un recogido muy informal de cara también al buen tiempo: Divides el pelo en dos secciones, con una te hace un moñete muy descuidado y lo sujetas con horquillas. La otra sección la retuerces sobre sí misma y rodeas con ella el moño. A un lado de la cabeza te haces dos trenzas que se trenzan entre ellas y al otro una más fina. Recógelas con horquillas escondidas en el moño. Y también os enseño una idea de trenza + coleta muy primaveral y facilísima de hacer. Entre las ondas surferas y las trenzas, este año toca recuperar el boho-chic, un estilo que a mí me encanta... ¿se nota, no?
Fuente: Backonpointe. tumblr. com 


10 Pasos Para Tener una Imagen Positiva de tu Cuerpo
La Asociación Nacional de Desórdenes Alimenticios (USA) elaboró esta lista de consejos para gustarnos más a nosotras mismas y no castigarnos con nuestras imperfecciones:
 1. Valora todo lo que tu cuerpo puede hacer
 2. Elabora una lista de diez cosas que te gustan de ti misma y que no tengan que ver con cuánto pesas ni con tu apariencia
 3. Recuérdate a ti misma que la auténtica belleza no es sólo una cuestión externa, sino un estado mental
4. Mírate como una persona completa, no te enfoques en partes específicas de tu cuerpo 
5. Rodéate de gente positiva 
6. Calla a esas voces de tu cabeza que te dicen que tu cuerpo no es el "ideal" o que eres una mala persona
7. Usa ropa que sea confortable y que te haga sentir bien con tu cuerpo
 8. Observa con actitud crítica los mensajes nocivos de los medios
9. Haz algo amable por ti, algo que le haga saber a tu cuerpo cuánto lo aprecias. 
10. Emplea el tiempo y la energía que dedicarías a preocuparte por la comida, las calorías y tu peso a hacer algo para ayudar a los demás.
Como ves, este post tiene "como misión" conseguir que este verano lo disfrutemos a lo grande, viéndonos bien y sintiéndonos aún mejor con nosotras mismas. ¿Has probado las ondas surferas? ¿Y estas ideas con trenzas? ¿Tienes una Imagen Positiva de Tu Cuerpo?