Revista Salud y Bienestar

Maneras de usar el café molido en tu rutina de belleza y 4 recetas simples para una piel más suave

Por Unplusdebienestar @unplusdbienstar
Maneras de usar el café molido en tu rutina de belleza y 4 recetas simples para una piel más suave

Si eres un adicto al café, sabes que es tu principal fuente de energía: un arranque perfecto para cualquier hora del día. ¿Pero sabes que tu café de la mañana es mucho más que un eso? El café tiene una mejora para belleza y es una alternativa totalmente natural a los exfoliantes disponibles comercialmente. ¡No es broma!

El café puede tensar e iluminar tu piel y darle un aspecto más suave.

Beneficios del café en tu rutina de belleza

1. Desprende las células muertas de la piel

Y revela una piel nueva, más brillante y más suave debajo. El uso de un exfoliante de café en todo el cuerpo y la cara durante la ducha hace que su piel se vuelva suave al tacto. Sin mencionar el vigorizante aroma del café, es suficiente para despertar sus sentidos.

2. Ayuda a mejorar la circulación.

Un exfoliante corporal / facial de café mejora la circulación de las diferentes partes del cuerpo. Una mejor circulación significa que tus células estén recibiendo más oxígeno y nutrientes, lo que, a su vez, hace que tu piel brille y luzca mejor.

3. Limpia la piel

El café es un exfoliante excelente: elimina toda la suciedad y las células muertas de la piel y estimula la regeneración celular. El restregado no solo mejora la apariencia de la piel, sino que también la tensa. El proceso de regeneración celular también ayuda a reducir las manchas oscuras y el tono de piel desigual.

4. Previene el envejecimiento

La exposición a los rayos UV causa el fotoenvejecimiento, pero la aplicación de un exfoliante de café en la cara puede revertirlo. Un estudio encontró que los posos de café tenían un efecto protector sobre la piel. Previene arrugas y líneas finas y protege su piel del fotoenvejecimiento.

5. Reduce la celulitis.

Sí. El café ayuda a eliminar la aparición de celulitis en la piel. Un estudio encontró que la cafeína podría ayudar a reducir la celulitis cuando se aplica tópicamente a diferentes partes del cuerpo.

Ahora que conoces los beneficios del café para tu piel, descubre estas sencillas recetas para tener una piel más suave.

1. Tratamiento para la celulitis.

¿La celulitis te deprime? Usa este exfoliante anticelulítico a base de café en tus áreas problemáticas. Simplemente combina estos ingredientes para hacer este exfoliante totalmente natural:

  • 1/2 taza de café molido 
  • 1 cucharada de vino 
  • 1 cucharada de tintura anticelulitica.

Como preparar la tintura anticelulitica:

  • 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana 
  • 1 cucharadita de aceite de onagra 
  • 2 cucharaditas (elaborada) Café 
  • 1 bolsa de cada uno de los siguientes tés, Rooibos, té blanco, té verde, té negro 
  • 2 cucharadas de romero, perejil y algas marinas.

Coloque todos los ingredientes, excepto el vinagre de manzana y el aceite de onagra, en una olla con 6 tazas de agua y cocine a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad de la cantidad de líquido. Deje enfriar, luego agregue vinagre de manzana y aceite de onagra. Convierta parte del líquido en cubitos de hielo para usar en el tratamiento de calor con hielo y conserve el resto en el refrigerador. Puede usar esta tintura líquida en la receta de exfoliación a continuación, o ponerla en una botella con atomizador y usarla por sí sola.

  • Algunas gotas de extracto de jengibre y extracto de algas marinas 
  • Mezcle la sal del mar para un exfoliante más suave
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2. Mascarilla facial

No hay necesidad de tratamientos de spa de alta gama y de alto precio para que tu piel brille. Deléitate con esta mascarilla facial de café molido para suavizar la delicada piel de tu rostro. Betty .

Simplemente mezcla estos ingredientes:

  • 2 cucharadas de café recién molido (o molidos usados) 
  • 2 cucharadas de cacao en polvo 
  • 3 cucharadas de leche (entera), crema o yogurt espeso 
  • 1 cucharada de miel

Masajea esta deliciosa mascarilla con chocolate en tu piel por la mañana para un rápido aumento. Deja que la mascarilla se seque durante 15-20 minutos. Luego enjuaga a fondo.

Esta mascarilla deliciosa ayudará a tensar los poros y eliminar el manto graso. El café molido ayudará a reducir la hinchazón, mientras que el cacao, la miel y la leche darán humedad a tu piel.

3.  Exfoliante de café y aceite de coco

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de café molido (usar café fresco molido)
  • ¼ taza de yogur
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • Jugo de ½ limón

Preparación:

En un recipiente de vidrio, mezcla todos los ingredientes. Use la mezcla para limpiar tu cara y cuerpo. Déjalo reposar durante 1 a 15 minutos. Lávalo en la ducha.

Por qué esto funciona

El café elimina las células muertas de la piel, y el jugo de limón ilumina tu piel. El yogur y el aceite de coco nutren e hidratan tu piel. Este exfoliante es increíblemente refrescante y hace que tu piel esté suave y tersa.

4. Exfoliante corporal completo de café y canela

Ingredientes:

  • 1/2 taza de café molido
  • ¼ taza de aceite de coco
  • ½ taza de azúcar
  • 1 cucharadita de canela en polvo

Preparación:

Derrite el aceite de coco (si es sólido).

Mezcla todos los ingredientes en un recipiente de vidrio y deja que la mezcla se enfríe un poco.

Asegúrete de que el café no se disuelva completamente en el aceite.

Guarde la mezcla en un frasco hermético y aplíquela por todo el cuerpo durante la ducha.

Frote durante no más de 10-15 minutos.

Por qué esto funciona

Los ingredientes del exfoliante corporal exfolian las células muertas de la piel con suavidad y hacen que su piel se vea saludable después del primer uso. El café elimina el exceso de aceite, mientras que la canela tiene propiedades antibacterianas que mantienen a raya las infecciones y la irritación.

¿Quién hubiera pensado que tu bebida favorita podría hacer tanto por tu belleza?

¡¡Disfruta!! de un FELIZ y BELLO día

Maneras de usar el café molido en tu rutina de belleza y 4 recetas simples para una piel más suave

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“La belleza es una carta de recomendación que nos gana de antemano los corazones”

Arthur Schopenhauer  (Polonia, febrero de 1788- Alemania, septiembre de 1860)

Filósofo alemán.


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