Meditación al amanecer

Continúa la práctica de meditación al amanecer.
El próximo sábado 4 de Julio a las 6:45 am tendrá lugar la  sesión de “Meditación al amanecer”, en la playa de la Misericordia en Málaga (frente al Centro Cívico)Realizaremos las prácticas Bön del Refugio Interior, las Nueve Respiraciones de Purificacióny los ejercicios de Tsa Lung o Yoga Tibetano, muy beneficiosos para el equilibrio del cuerpo y la mente. Es una actividad gratuita abierta a tod@s y no es necesaria experiencia previa. Tras la   práctica daremos una sencilla explicación para comprender mejor los ejercicios y su aplicación. “Una actividad para personas que deseen conocer una herramienta práctica para encontrarse mejor,  serenar la mente y cultivar el contacto con su verdadera esencia.”Más información: saludyhomeopatia@hotmail.comwww.homeopatiamalaga.eshttp://homeopatiamalaga.es/meditacion-en-la-playa-de-la-misericordia/#more-1048Sábado 4 de Julio, 6:45  am, playa de la Misericordia.Más información sobre actividades previas:http://homeopatiamalaga.es/meditacion-en-la-playa-de-la-misericordia/#more-1048Yoga Center in Malaga. Articles about Yoga. Centro de Yoga en Malaga. Articulos sobre Yoga