Meditación de Agrimony

¿Cuántas veces te sientes actuando en tu día?... Comportándote como es políticamente correcto, asistiendo a eventos o lugares que realmente no te llenan, trabajando por un sueldo o salario y no por un compromiso hacia a ti y las personas que se ven impactadas con tus acciones. ¿Cuántas veces hoy sonreíste, lloraste, sonrojaste, sin querer hacerlo?. Espero que luego de repasar tu día puedas decir, todo el día fui 100% yo, mi esencia. Personalmente debo decirte que es algo en lo que he trabajado mucho, porque salir del círculo habitual o bien, soltar las expectativas de las otras personas, tiene un costo asociado ¿Estás dispuesta a asumirlo?Bueno, según mi experiencia, hay métodos que te pueden ayudar a permitirte ser tú y trabajar el proceso incómodo que a veces resulta el que la gente te perciba "nueva" o "diferente" pero sobre todo tú, que te permitas ser quien eres...sin querer alcanzar todas las expectativas auto impuestas o bien, solicitadas por el entorno:1) En una libreta que puedas traer en la cartera, anota todo aquello en lo que sientes actuaste de una manera que no te agrada o bien, en la cual sabes que debías y querías, actuar de otra manera.2) Al terminar el día, coloca al lado, cómo habrías reaccionado o qué hubieses hecho si estuvieses mirando la situación desde el bosque y no de las ramas.3) Lee y visualiza como te sentirías y se hubiesen sentido, las demás personas ante esa conducta.4) De lo anterior, ¿que te preocupa? ¿hay alguna reacción tuya que provoque algo en otro y al mismo tiempo te dañe?.