La menta es una hierba aromática muy usada y apreciada en la cocina de todo el mundo. Tiene muchas propiedades medicinales y diferentes usos para diferentes dolencias.
Su olor refrescante es usado en el mundo de la aromaterapia como estimulante y desodorizante. Frecuentemente es usada para problemas gastrointestinales y del sistema nervioso.
En esta ocasión lo presentamos como alivio para las mujeres embarazadas que sufren vómitos a causa del embarazo. Para aliviar tanto las naúseas como los vómitos se toma una infusión de menta.
¿Cómo se hace?
Hierva agua, apague y enseguida coloque un puñado de hojas de menta en el agua. Tape bien para uqe no salga el aroma y deje reposar por 5 minutos. Sirva y tome. Repita el procedimiento mientras duren los vómitos y las naúseas.
Nombre científico: Mentha x piperita