MUNDO DIETAS: MENÚ SEMANAL DIETA DE LA PIÑA
Os traigo un menú semanal para realizar correctamente vuestra dieta de la piña ya que muchos preguntais como hacer la dieta de la piña, espero os ayude y obtengais muy buenos resultados con esta dieta.
LUNESDesayuno: 2 Rodajas de Piña, 1 Pieza pan integral y un vaso de te con edulcorantesComida: 100 grs de filete de pollo a la plancha, lechuga y 2 rodajas de piñaCena 1 filete de salmón a la plancha, verdura a la parrilla y 2 rodajas de piñaMARTESDesayuno 2 rodajas de piñas , 1 yogur descremadoComida : Crema de verduras , Ensalada, 2 rodajas de piñaCena: 1 filete ternera, judías salteadas, 2 rodajas de piñaMIÉRCOLES Desayuno: Zumo de Piña , taza de te, 2 rodajas de piñaComida: filete pollo a la plancha, lechuga, 2 rodajas de piñaCena: Ensalada, 2 rodajas de piñaJUEVESDesayuno: 2 rodajas de piña, 1 pieza pan integral, un yogur de piñaComida : filete pez espada a la plancha, ensaladas, 2 rodajas de piñaCena: zumo de piña, ensalada, 3 rodajas de piñaVIERNESDesayuno : zumo de piña, 1 yogurComida:100 grs filete pollo plancha, ensalada , 2 rodajas de piñaCena: filete ternera, judías salteadas, 2 rodajas de piñaSÁBADODesayuno: 2 rodajas de piña, 1 pieza pan integral, un yogur de piñaComida: 100 grs de filete de pollo a la plancha, lechuga y 2 rodajas de piñaCena: zumo de piña, ensalada, 3 rodajas de piñaDOMINGODesayuno : zumo de piña, 1 yogurComida: 100 grs de filete de pollo a la plancha, lechuga y 2 rodajas de piñaCena: zumo de piña, ensalada, 3 rodajas de piñaEntre Horas y cada vez que tengais hambre durante toda la semana podeis tomar rodajas de piña natural para saciaros hasta la siguiente comida.Ventajas Dieta de la Piña -Perdida de Peso Rápidamente -Desintoxicantes -Eliminiacion de líquidos -Menú ligero y fácil -Ataca a las grasas acumuladas durante años.Inconvenientes Dieta de la Piña -Es una monodieta -Es aburrida -Se pierde mucho liquido, pero al dejar dicha dieta volvemos a recuperar parte de ese liquido perdido -Ayuda contra la celulitis. -NO se puede llevara cabo durante mucho tiempo, ya que carece de muchos nutrientes