Mis aplicaciones para Android. Deporte y Dieta

Hace unos días me descargue algunas aplicaciones en el movil para hacer deporte y dieta.
Al final sólo he dejado las tres que más me gustaron y os cuento cuales son por si alguna de vosotras quiera probar.

 EndomondoEs una aplicación para hacer deporte muy completa porque te da la opción de elegir entre un montón de deportes distintos. Configuras el deporte que tu practicas y al final te facilita datos como la distancia recorrida, tiempo, calorías,velocidad, hidratación..... Además puedes añadir a tus amigos para mandaros mensajes de animo y competir con ellos.Si os animáis a descargarla podeis buscarme como Pilar de la Nava Dietaista PersonalEsta aplicación también puede resultar muy útil. Te dice tu Indice de masa corporal, cual es tu peso ideal, tu metabolismo basal... y te facilita varias opciones de dietas según tus caracteristicas, que en mi opinion tienen muy buena pinta y son fáciles de llevar.   Entrenamientos DiariosSi haces ejercicio en casa, esta aplicación tiene un montón de videos de ejercicios ordenados por categorías  abdomen...brazos...gluteos...etc y puedes selecionar el tiempo que quieres trabajar cada uno de ellos.