MOBBING:Taller continuado de “Terapia Grupal” para aprender a defenderse del mobbing

MOBBING:Taller continuado de “Terapia Grupal” para aprender a defenderse del mobbing
Afectados de mobbing, mobbing maternal acoso laboral, acoso sexual, estrés laboral, síndrome de quemado tienen en la terapia de grupo un recurso psicológico útil y eficaz para defenderse de los riesgos psicosociales.
PRIDICAM – MobbingMadrid y la “Terapia grupal”
PRIDICAM, continua realizando grupos de ayuda mutua para afectados de riesgos psicosociales, en Madrid. En estos momentos difíciles y complicados que estamos viviendo, es fundamental no quedarse quietos y aislados. Por eso la terapia de grupo es un recurso útil, eficaz y menos gravoso económicamente.
Objetivo General de la “Terapia grupal”
La terapia grupal, es un lugar de encuentro entre personas que buscan clarificar y solucionar un problema de acosolaboral, estrés laboral…
Es un lugar donde se puede recibir información y orientación respecto a las posibles vías y estrategias que se `pueden emprender. Un intercambio de experiencias entre personas que está sufriendo o superando el problema. Y expresar libremente sus problemas, dudas y sufrimiento.
Objetivos específicos
Al finalizar la terapia los participantes habrán adquirido los conocimientos, habilidades y actitudes para ser capaces de afrontar los riesgos psicosociales en el trabajo y sus efectos para la salud.
Conocer la incidencia, así como describir sus efectos y consecuencias, tanto para la salud física y psicológica de las personas.
Adquirir los recursos y habilidades necesarias mediante el conocimiento y la puesta en práctica de una serie de técnicas (psicológicas) de afrontamiento eficaz.
Se facilitan técnicas y herramientas para afrontar el problema:
•   Técnicas de autodefensa verbal
•   Técnicas derespiración-relajación- meditación
•   Técnicas de atención plena (mindfulness)
Aplicar los conocimientos, actitudes y las habilidades adquiridas a las situaciones de los riesgos psicosociales.
INICIO DE NUEVO GRUPO DE TERAPIA
SABINO DELGADO MARINA, es desde el año 2003 responsable de los servicios psicológicos de PRIDICAM “Plataforma de la Comunidad de Madrid para los Riesgos Psicosociales y la Discriminación Laboral” (PRIDICAM).
Contacto y consultas: E-mail: sabino_delgado@yahoo.esTeléfono: 661623467
Inicio de nuevo grupo de terapiaPulsar para descargar o leer el cartel del acto
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