Te has preguntado ¿qué sucedaría si dejo de fumar?, checar este timeline de todos los cambias que tu cuerpo tiene al dejar el cigarro.
•A los 20 minutos Tu presión arterial regresa a su nivel normal
•En 8 horas los niveles de monóxido de carbono en el torrente sanguíneo disminuirán en 50% y el nivel de oxígeno recuperará su nivel normal
•En 48 horas el riesgo te que tengas un infarto habrá disminuido. Toda la nicotina habrá abandonado tu cuerpo. Tus sentidos del gusto y olfato regresarán a la normalidad
•En 72 horas tus conductos bronquiales se habrán relajado. Tus niveles de energía aumentaran considerablemente
•En 2 semanas mejorará tu circulación, y continuará mejorando por las siguientes 10 semanas
•De 3 a 9 meses la tos, dificultades respiratorias deseparecerán mientras tu capacidad pulmonar aumentará un 10%
•En 1 año el riesgo de que tengas un infarto habrá disminuido a la mitad
•En 5 años el riesgo de que tengas un derrame cerebral será igual al de un no fumador
•En 10 años el riesgo de padecer cancer pulmonar será igual al de un no fumador
•En 15 años el riesgo de que te de un infarto será el mismo al de un no fumador
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