Nervios antes de ir a clase

 Mientras tú estás leyendo ésto, mientras yo estoy en clase. ¡No es maravillosa la magia del internet y la magia de poder preparar entradas que se van a leer a otras horas! Si tenéis clases por la tarde, os mando muchos ánimos.
El caso es que vamos a lo que os quería contar hoy.
Esto de tener insomnio a causa de los nervios no me hace bien.
Llevo dos días durmiendo superpoco, dando vueltas en la cama por horas y cuando por fin podía quedarme dormida, me levantaba en medio del sueño, y me despertaba temprano, para lo tarde que me había quedado sobada.
Y no sé porque me extraña. Es algo que me pasa siempre, durante años, la noche antes de volver a clase soy incapaz de dormir bien. Pero años.
Creía que con los años iba a poder superar ésto, pero padeciendo insomnio desde siempre, es lógico que estas pequeñas cosas me afecten demasiado al sueño. Porque luego a la mañana siguiente me levanto como siempre.
No sé, me gustaría saber si a vosotros también os pasa ésto y de qué modo lográis dormir, si es que hacéis algo, como tomar manzanilla, tila, etc...