La próxima vez que tu estes hacienda ejercicio y estes pensando en tirar la toalla y por que no ves resultados, encuentra tu motivación y a seguir empujando un poco más lejos. Te sorprenderas de lo que eres capaz de hacer cuando tratas un poquito mas y te sales de tu zona de confort! Dale un poco más con cada entrenamiento y comenzarás a ver resultados mucho más rápidos, recuerda que tu cuerpo es una maquina increible que funsion solo si la programas correctamente, y le das los nutrientes adecuados, no te des por vencido y piensa que estar en forma depende de una mente sana primero, lo fisico vendra despues.
INTENTALO UNA VEZ MAS Y VENCERAS!