Revista Espiritualidad

Nuestras tres palabras para 2019 #3palabras2019

Por Sergio_sosa @sergio_sosa

Hace un año, el 31 de diciembre, publicamos el post "Nuestras tres palabras para 2018" basado en un post original de Isra García.

Las tres palabras que elegimos para este 2018 fueron: resiliencia, sinergia y experimentar. Luego de un año completo trabajando con esas tres palabras, podemos llegar a las siguientes conclusiones:

  • Resiliencia: si bien es cierto que la situación general en Venezuela ha sido muy difícil en los últimos 20 años, el 2017 estuvo lleno de retos y obstáculos para toda la población. La circunstancia más retadora ha sido la aceleración de la tasa de inflación, lo que ha tenido un efecto devastador sobre el poder adquisitivo. A pesar de ello, en Aprendizaciones hemos aprendido a sobrellevar esta situación y apoyarnos en las lecciones que podemos aprender de cada cosa buena y "diferente de buena" que nos ha ocurrido. La clave está en saber superar las circunstancias adversas y detectar las oportunidades de aprendizaje de cada situación. Recordemos que una cosa es la que nos pasa y otra muy distinta es lo que hacemos con eso que nos sucede.
  • Experimentar: comenzamos el año haciendo un experimento con nuestro blog y desde el 01 de enero hasta finales de septiembre publicamos un post diario en nuestro blog. Con esto aprendimos que sí se puede publicar diariamente en un blog y que sí es posible generar tal cantidad de contenidos. Es verdad que hacerlo es muy retador y no es tan fácil conseguir los contenidos adecuados para publicar diariamente pero nadie nos puede decir que no es posible hacerlo porque nosotros logramos hacerlo durante 270 días de forma continua. Desde octubre hasta hoy hemos estado publicando tres veces por semana (lunes, miércoles y viernes) y hemos dejado dos días para aceptar publicaciones de firmas invitadas (si quieres que publiquemos un artículo tuyo puedes contactarnos aquí).
  • Sinergia: aunque no hemos hecho sinergia con otros profesionales del aprendizaje, sí que hemos logrado hacer sinergia con otros sitios web para manejar sus contenidos. En este sentido, hemos consolidado nuestra colaboración con el Colegio Teresiano El Paraíso. Adicionalmente, estamos colaborando con la coordinación web de TendencyBook y . Con estas colaboraciones hemos aprendido varias cosas que no sabíamos hacer sobre plataformas de blog y marketing de contenidos.

La metodología de las "Tres palabras" es original de Chris Brogan y nosotros la hemos aprendido a través de Isra García:

Elige tus tres palabras

Elige esas tres palabras que te impulsarán hacia alcanzar lo que deseas en este próximo año. Escribe esas palabras cada día. Colócalas como fondo de escritorio o salvapantallas en tu smartphone. Incluso en tu agenda al comenzar cada día. Tenlas presentes, practícalas a diario y no las olvides ni por un solo día. Léelas al menos una vez al día.

Veamos el proceso. Luego compartiremos contigo nuestras tres palabras, y entonces te pediremos, si esto resuena contigo que compartas las tuyas, en los comentarios, en Twitter, en Instagram. Puedes utilizar el hashtag #3palabras2019.

¿Tres palabras?

Chris Brogan explica que se eligen tres palabras porque así las podemos utilizar como una triangulación. Si elegimos una palabra, se evaporará de nuestra mente demasiado rápido. Dos palabras llevan a la lógica "elige esta o la otra", por lo que tampoco funcionará. Tres palabras son como elegir tres objetivos, coherentes, alcanzables, realistas y con perspectiva. Con tres palabras podemos ver las situaciones en nuestras vidas desde diferentes dimensiones.

Cómo elegir tus tres palabras para 2019

Chris sugiere no elegir frases, ya que dentro de las frases hay palabras vacías. Selecciona la palabra que más significado tenga para ti, con profundidad, alcance y recorrido para todo el año. Palabras que se puedan aplicar a tu viaje y a tus objetivos. Palabras que te ayuden a tomar decisiones. Ejemplo, no tiene mucho sentido elegir la palabra "amor" si no es para aprender cómo dar o recibir amor. La palabra "autodisciplina" para recordarte que tienes que hacer cada día un esfuerzo que se te resista, sin que venga impuesto por nadie más que tú. La palabra "aquí" podría ayudarte a ser autoconsciente y vivir despierto.

Cuidado con las palabras vacías que no determinan ninguna acción.

Nuestras tres palabras para el 2019
  1. Resiliencia: según Wikipedia, es la capacidad que tienen los grupos sociales para sobreponerse a los resultados adversos, reconstruyendo sus vínculos internos, a fin de hacer prevalecer su homeostasis colectiva de modo tal que no fracasen en su propia sinergia. Para el equipo de Aprendizaciones, esto significa que debemos aprender a superar las circunstancias adversas del entorno (particularmente en Venezuela) para poder lograr las metas que nos hemos propuesto para 2019. Ya contamos con lo que hemos aprendido sobre resiliencia durante este 2018 que está a punto de concluir.
  2. Gratitud: leemos en Wikipedia que la gratitud es un sentimiento, emoción o actitud de reconocimiento de un beneficio que se ha recibido o recibirá. Las personas agradecidas tienen formas más positivas de lidiar con las dificultades que experimentan en la vida, siendo más propensos a buscar ayuda de otras personas, reinterpretar y aprender de la experiencia, y dedicar más tiempo a la planificación de cómo lidiar con el problema. Para nosotros, la gratitud será una palabra que nos ayudará a ver el lado positivo de cada situación y agradecer a cada persona que nos apoye durante el 2019. (Nota: recomendamos leer el post que publicamos sobre ).
  3. Empatía: encontramos en Wikipedia que la empatía es la capacidad de percibir, compartir y comprender (en un contexto común) lo que otro ser puede sentir. También es descrita como un sentimiento de participación afectiva de una persona cuando se afecta a otra. En Aprendizaciones queremos tomar esta palabra como guía para el 2019 con el fin de acercarnos más a lo que nuestros lectores quieren leer y aprender en nuestro blog.

¿Cuáles son tus tres palabras para 2019?


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