Revista Cocina

Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.

Por Maribel02
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.
Ingredientes:
50 grs. Pimiento verde.50 grs. Pimiento rojo.50 grs. Pimiento amarillo.450 grs. Harina integral.150 grs. Harina de fuerza.25 grs. Levadura fresca.5 grs. Sal rosa del Himalaya.10 grs. Semillas de amapola.10 grs. Semillas de linaza.10 grs. Semillas de sésamo.10 grs. Semillas de girasol.200 grs. Bebida de soja.100 grs. Aceite de oliva.
Elaboración:
Ponemos los pimientos en el vaso del thermomix.Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Picamos 10 segundos, velocidad 6.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Añadimos la bebida de soja, aceite de oliva.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Mezclamos 30 segundos, velocidad 7-10.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Programamos 3 minutos, 37º, velocidad 1.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Añadimos la levadura.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Mezclamos 30 segundos, velocidad 4.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Añadimos las harinas.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Mezclamos 30 segundos, velocidad 6.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Añadimos las semillas de girasol. sésamo, amapola y linaza.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Programamos 3 minutos, vaso cerrado velocidad espiga.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Dejamos que la masa suba en el vaso.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Sacamos la masa a una superficie enharinada.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Le damos forma de bola.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.La ponemos encima de papel de horno.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.La metemos dentro de la cubeta de la olla.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Tapamos la olla y dejamos que doble el volumen.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Pasado el tiempo, pintamos con aceite de oliva por encima.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Ponemos las semillas por encima.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Tapamos y programamos la olla:
Modelo D: Menú horno, 60 minutos, válvula abierta.
Modelo E: Menú horno, 130º, 60 minutos, válvula abierta.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Destapamos y ponemos la tapa doradora 10 minutos, 175º, para dorar la parte de arriba.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Desmoldamos.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Dejamos enfriar encima de la rejilla.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Nuestro pan hecho.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.El corte.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Que buen ambientador para la casa, huele fenomenal.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.
Pan integral de pimientos con semillas de amapola, sésamo, linaza y girasol.Listo para comer.
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