La recomendación de esta semana tiene que ver con correr y la psicología.
Vamos a colaborar con maratoniano.es, ofreciendo un Webinar (ponencia a través de internet) para sus suscriptores titulado: Motivación para corredores: ¿Para qué corres?
La idea es sencilla. Realizar una presentación para conseguir mejorar la motivación para entrenar a personas que les gusta correr maratones.
A la hora de practicar un deporte, la motivación es un aspecto muy importante. Desde la psicología podemos aportar estrategias y herramientas para da un ermpujón a la motivación y conseguir los objetivos que te propones. El psicólogo no va a conseguir que mejores tu rendimiento deportivo mas alla de tus capacidades, pero si te va a enseñar a ser capaz de dar lo mejor de ti mismo en cada entrenamiento y en cada cometición en la que participes.
La psicología deportiva es una especialidad que está en continuo desarrollo actualmente y en muchos casos es la diferencia entre un buen deportista y un deportista de élite.
Para preparar el webinar, estoy contando con la colaboración de un buen amigo. Diego Fructuoso.
A parte de ser amigo es un regatista de élite (no me voy aponer pesado con su curriculum, pero entre muchos logros tiene haber dado la vuelta al mundo en una de las regatas más duras que existe, la Volvo Ocean race en el Telefónica Azul y actualmente es entrenador del equipo español de vela olímpica).
El éxito deportivo de Diego se basa en gran parte en su gran capacidad para entrenar y por eso le he pedido su colaboración para preparar esta ponencia sobre motivación para entrenar.
Allí os espero
El post ¿Para qué corres? (recomendación 10) aparecio primero en La sala de Espera. WebPsicólogos.
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure