- 500 g de carne picada
- 700 g de calabacín
- 2 huevos
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 cebolla
- 1 cdta. de ajo en polvo
- 130 g de queso rallado
- hierbas aromáticas al gusto
- sal al gusto
- pimienta negra al gusto
- 1 yogur natural sin azúcar
Elaboración paso a paso
- En un bol rallamos 700 gramos de calabacín
- Añadimos una generosa pizca de sal y mezclamos
- Dejamos el calabacín en reposo unos diez o quince minutos
- Picamos finamente la mitad de un pimiento rojo
- Cortamos finamente media cebolla
- También picamos finamente unas hojitas de albahaca, o las hierbas aromáticas que tengas en casa o que te gusten más
- Exprimimos el jugo de los calabacines
- Y añadimos la cebolla
- El pimiento picado
- La albahaca
- Y la carne picada. La carne que estoy utilizando es de ternera, pero podéis utilizar carne de pollo, de cerdo o la que tengáis
- Añadimos una cucharadita de ajo en polvo
- Ponemos también una pizquita de sal y pimienta negra molida al gusto
- Añadimos dos huevos
- Y mezclamos todo muy bien
- Untamos el molde con un chorrito de aceite, el tamaño del mío es de 23 cm por 23 cm
- Ponemos el relleno por dentro ajustándolo al molde con la ayuda de una cuchara
- Untamos por arriba con yogur (natural, sin sabor ni azúcar)
- Horneamos a 200 grados con calor de arriba y abajo durante unos 50 o 60 minutos en la balda del medio
- Pasado este tiempo espolvoreamos nuestro pastel con un poco de queso por encima. Estoy utilizando 130 gramos de queso rallado
- Lo ponemos bajo el grill hasta que se dore
- He tardado en gratinar lo unos 15 minutos
- Una vez quede el queso doradito ya lo tenemos