Pensamientos suicidas después de tener un bebé: un signo definitivo de la depresión posparto

Cualquier madre que tiene pensamientos suicidas después de que acaba de tener un bebé, ya sea activa o vagamente, está en crisis y necesita ayuda de inmediato. ¿Cómo encajan los pensamientos suicidas en el cuadro clínico de la depresión posparto?

Muchas de las nuevas madres pasan por altos y bajos después de que sus bebés nacen, estarán cansadas ​​e incapaces de ponerse al día con su sueño, podrían sentir ganas de llorar todo el tiempo, les cuesta concentrarse y podrían estar abrumadas por las responsabilidades cotidianas de la nueva maternidad y preocupadas de que no son un buenas madres. Los cambios hormonales, físicos y emocionales que ocurren después de dar a luz significan que hasta 7 siete de cada 10 madres experimentan esta "mini depresión", conocida como "Bebe azul".

Se estima que entre el 10 y el 20 por ciento no se recuperará de este intrigante pero normal fenómeno que suele pasar después de unas semanas y que en su lugar se hundirá en una depresión o ansiedad postparto.
Un estudio encontró que el 3,8 por ciento de las mujeres con depresión postparto tenian pensamientos suicidas, pero sólo el 1,1 por ciento de ese grupo fue identificada como de alto riesgo de intentarlo. Es importante reconocer que mientras los pensamientos suicidas o pensamientos generales sobre la muerte afectan a una minoría significativa de mujeres con depresión posparto, aquellas cuyos pensamientos se vuelven más focalizados, planifican activamente cómo y dónde cometer el suicidio y obtener los medios para lograrlo, están en mayor riesgo.

¿Cómo los pensamientos suicidas encajan en el cuadro clínico de la depresión posparto?

Con el fin de cumplir con los criterios diagnósticos de la depresión mayor, incluida la depresión posparto, un individuo tiene que experimentar al menos cinco de los siguientes síntomas, en la mayoría de los días durante un período de al menos dos semanas:

• Un estado de ánimo deprimido.
• Sentimientos de culpa o de inutilidad.
• Pérdida de motivación, interés o placer, incluso en actividades de las que antes disfrutaban.
• Trastornos del sueño: insomnio o hipersomnia (dormir mucho).
• Cambios de apetito y fluctuaciones de peso acompañadas.
• Fatiga y baja energía.
• Cambios notables en las funciones físicas como el habla y el movimiento.
• Una falta de concentración.
• Sentirse suicida o experimentar pensamientos intrusivos sobre la muerte.

Los pensamientos suicidas en el período posparto son un signo definitivo de la depresión posparto o incluso psicosis postparto, la forma más grave de la depresión posparto puede causar alucinaciones y delirios, pero estos pensamientos intrusivos pueden tomar diferentes formas.

Algunas madres están tan deprimidas y exhaustas que sienten que no pueden continuar de la misma manera y sus pensamientos acerca de la muerte son más el resultado de la desesperación total que el deseo verdadero de morir. Algunas madres están atrapadas en la telaraña de la ansiedad y están tan preocupadas por su capacidad de ser una buena madre que comienzan a pensar que su hijo podría estar mejor sin ellas, dando lugar a pensamientos suicidas.

Un pequeño subconjunto de mujeres con depresión posparto desean activamente morir y hacen planes para poner fin a sus vidas.

Las nuevas madres que se sienten suicidas también son propensas a tener pensamientos acerca de dañar a sus bebés y podrían estar en riesgo de filicidio, incluso sin la intención activa de matar a sus bebés. Muchas madres nuevas encuentran difícil revelar estos pensamientos a los proveedores de atención médica, incluso cuando están dispuestas a hablar de sus pensamientos suicidas, lo que es comprensible teniendo en cuenta el estigma alrededor de los pensamientos infanticidas. Sin embargo, estos pensamientos, también, son parte de un cuadro clínico general y divulgarlos permitirá a los proveedores de atención de la salud obtener una visión más profunda de la magnitud de la depresión.

¿Usted está experimentando pensamientos suicidas postparto?

Si usted está experimentando pensamientos intrusivos sobre la muerte o dañar a su bebé o son activamente suicidas, una cosa está clara: necesita ayuda ahora. Las mujeres con depresión postparto que están en riesgo de suicidio o que están lidiando con pensamientos suicidas necesitan tratamiento de hospitalización para su depresión y lo mismo es cierto para las nuevas madres que son golpeadas por pensamientos de lastimar a sus bebés.

Navegar las referencias puede ser difícil para las mujeres en crisis y sus familias, en esta situación, usted necesita ayuda para los pensamientos suicidas de inmediato, en lugar de pensar donde podría obtener el tratamiento que necesitan. Una línea directa de suicidio o depresión, como la línea de ayuda nacional para la prevención del suicidio es un buen lugar para solicitar ayuda, pero también es necesario llamar al teléfono de emergencias de su país.

La investigación muestra que el tratamiento de pacientes hospitalizados mejora significativamente los signos de depresión posparto, la ansiedad y los pensamientos suicidas en las madres posparto, y también es importante señalar que las unidades psiquiátricas madre-bebé están disponibles en muchos países. Incluso después del alta, estas madres seguramente continuarán beneficiándose de una combinación de psicoterapia y medicación antidepresiva.