Revista Salud y Bienestar

Pesto de kale (col rizada), una salsa muy versatil en la cocina

Por Alimentatubienestar @alimentatubiene

Me encanta tener siempre pesto casero en mi nevera. La verdad es que hago pesto con cualquier cosa verde que me encuentre: de brócoli, espinacas, aguacate, albahaca....y pesto de kale, que es la receta que te traigo hoy.

Pesto de kale (col rizada), una salsa muy versatil en la cocina

Toma nota de los ingredientes y del modus operandi porque es muy fácil de hacer, cómo practicamente todas las recetas que te traigo 😉

Ingredientes
  • 3 puñados de Kale (sin el tallo central)
  • 50 gr de almendras crudas (sin sal)
  • 3-4 c/s de nuestro oro líquido AOVE (aceite de oliva virgen extra)
  • 1 diente de ajo (yo le quito el nervio central)
  • Un poco de zumo de lima (o limón)
  • 2 c/s de parmesano o Levadura Nutricional si eres vegano
Modus operandi
  • Pon todos los ingredientes en el vaso de tu batidora y bate con alegría hasta que todo esté bien picado y mezclado.
  • Busca un bote de cristal y rellena con tu falso pesto de kale (aprovecha para reutilizar botes de cristal pequeños de conservas como guisantes).

Guarda tu bote en la nevera y ya tienes listo tu falso pesto de kale, perfecto para untar tostadas, dipear con crudites, para aliñar ensaladas o para añadir a tus platos de pasta.

Así de fácil de preparar y así de rico de disfrutar.

Espero que te guste y ya sabes que me hace mucha ilusión saber que pruebas mis recetas. Así que si te animas a hacerlo, me gustaría que me dejases un comentario.

Besos mil y ¡hasta la próxima receta!

Pesto de kale (col rizada), una salsa muy versatil en la cocina
Rosa Arnau

Hola, soy Rosa Arnau, esteticista de profesión, apasionada de la arquitectura y Mamy Manager de mi hogar. Disfruto amasando cariño en mi cocina, porque cocinar también es una forma de dar y transmitir amor a los que más quieres. Si te gusta cuidarte, espero que disfrutes con esta sección de recetas sanas y fáciles. Estaré encantará si dejas comentarios y compartes conmigo tus trucos y experiencias con mis recetas. Puedes seguir mis recetas también por Instagram. Búscame en @Me_gusta_comer_sano ¡Ponte el delantal y vamos a cocinar!


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