¿Por qué merezco un voto?

Este año me han nominado en concienciación y quiero explicarte por qué merezco que consideres darme uno de los 5 votos que tienes para repartir en esta categoría. Lo sé, no llegaré a finalista y mucho menos a ganadora. Hay grandes personas nominadas con una labor de concienciación mucho más importante y grande que la mía.

Pero yo aporto mi pizquita de arena, y si no tienes muy claro a quién dar ese quinto voto que te sobra, te voy a explicar por qué podrías dármelo a mí.

Merezco un voto porque lucho por todos.

La salud mental es un problema real que nos afecta a todos: peques, madres, padres y personas sin hijos. Todos tenemos una salud mental que debemos cuidar. No sabes cuando te puede tocar. Si el estrés se va a convertir en ansiedad. Si no vas a ser capaz de superar una pérdida. O tal vez la demencia te va a atacar cuando vayas haciéndote mayor…

Merezco un voto porque trato un tema estigmatizado.

No se habla de ello. No se habla de estas enfermedades porque está mal visto. Puedes decir tengo un resfriado o una gastroenteritis pero decir que tienes depresión es muy distinto. La gente te trata diferente una vez lo saben. Puede que no te den un trabajo para el que estás perfectamente cualificado solo por haber mencionado que eres bipolar, pero lo tienes bajo control con la medicación.

Merezco un voto porque lucho desde el feminismo,

Porque las mujeres estamos infravaloradas e infratratadas dentro de la salud mental. Por que nadie vela por nosotras una vez salimos del hospital con nuestro hijo en brazos. Porque son los pediatras los que notan que algo anda mal, en vez de un experto que te haga un seguimiento. Porque los problemas como la depresión afectan más a mujeres que a hombres. Y porque tener un hijo está entre las causas más frecuentes para desarrollar estrés.

Merezco un voto porque me he abierto en canal.

En el libro que he escrito, “Elijo el arcoiris” he escrito sobre los aspectos más crudos de la depresión teniendo un bebé a tu cargo. Del miedo y de la culpa que arrastramos todas y cada una de nosotras, con mayor o menor peso, pero que de alguna forma nos ataca en forma de crítica o inseguridad. Y lo he hecho no para ganar la atención de nadie, sino para que aquellas mujeres que viven lo mismo que yo se sientan arropadas, que no están solas, que somos muchas pasando por lo mismo, pero estamos encerradas en el estigma y nos cuesta pedir ayuda.

Merezco un voto porque soy positiva.

Porque a pesar de todo, de la enfermedad, de los bajones, de los ingresos, de las discusiones con mi pareja… sigo siendo positiva y trato de buscar lo bueno en los años en los que no me ha ido bien.

Porque soy capaz de crear un calendario de adviento que ayude a los demás a ver un camino que yo misma no puedo ver. Y a veces ser positivo es una actitud y si te esfuerzas lo suficiente puedes sacar fuerzas de donde no hay para ver un poquito de luz en toda esa oscuridad. Es como ponerte una capa de superheroína.

Merezco un voto porque ayudo.

Por todas esas madres que se me han acercado. Me han contado sus terribles historias. Y algunas a pesar de todo han salido adelante y me han mandado palabras de ánimo. Algunas que yo he pasado a otras madres que no veían nada más que negrura en su vida. Porque el conocimiento compartido y la tribu nos hace fuertes.

Merezco un voto porque, aunque no me lo des, seguiré haciendo lo mismo este 2019.