¿porqué mi bebé no duerme?

Todos conocemos la palabra instinto, o la palabra supervivencia, pero jamás la aplicaríamos a
nuestros niños o nuestros bebés, ya que los seres humanos realmente no nos vemos como animales,
porque creemos que “la inteligencia humana” hace que dejemos de ser animales.  Pues lo siento
mucho, siento decirte que mas o menos inteligente nos creamos seguimos siendo animales,
concretamente mamíferos y teniendo las características de éstos.

Concretamente, todas las especies desarrollamos un sistema de supervivencia que se llamainstinto.  Son ciertas actitudes que se han desarrollado en la evolución de cada especie paramantenerla y que no se pueden desactivar como si fuera un robot.  Unos lógicamente lo tienen másdesarrollados que otros. Y los “despertares” de los bebés por la noche, primero se producenporque nuestro bebé no tiene concepto del tiempo, no conoce lo que es el día y lo que es la noche,ya que hasta hace poco vivía en un sitio calentito y más bien oscuro, donde no tenía que lograrsobrevivir, y dormía o se mantenía despierto cuando le apetecía, y por tanto sigue haciendo lomismo.Y lo segundo es el instinto de supervivencia, necesita comer se despierta, tiene frío se despierta,tiene miedo se despierta, se siente solo se despierta, está sucio o mojado se despierta,  de manerageneral, tiene alguna necesidad básica se despierta. Si lo extrapolamos a un mamífero cualquieraque está en peligro porque es presa de otro animal, ese animal desarrolla una alerta automáticapara poder huir o esconderse.  Pues nuestros bebés tienen ese instinto también en su ADN.Y preguntaréis, ¿Porqué hay niños que desde que son pequeños duermen toda la noche?  Puesprimero plantéate si de verdad esos padres que dicen que su hijo es un angelito que duerme toda lanoche te cuentan la verdad o es una milonga.Supongo que dormirán quizás más horas seguidas que las que duerme tu niño que seguramentesean dos, tres o incluso menos, pero dormir toda la noche, para un bebé puede ser inclusopeligroso porque se pueden deshidratar.   Además hay niños más nerviosos, hay niños mascomilones, hay niños mas dormilones, hay niños que necesitan de sus padres cerca para sentirseseguros, hay niños que hacen mucha caca o mucho pipí. En términos generales, hay niños de todotipo y por supuesto, tu hijo te necesita porque no sabe cubrir sus necesidades básicas solo y poreso su instinto le dice que  se despierte para que tu se las cubras.Me hace gracia escuchar a los padres modelo: “Yo es que he enseñado a mi hijo a dormir solo desde pequeñito”. Yo le invitaría a que entonces por favor escriba un libro ilustrándonos a todos los padres que nos pasábamos horas con nuestros pequeños en brazos durmiéndolos, o que teníanpinchos en sus cunas porque cada vez que poníamos a nuestros bebés plácidamente dormidos, automáticamente se despertaban y se ponían a llorar. Como esos padres con esos superpoderes,no ayudan a esos pobres padres que empujan carritos hasta la saciedad o que se quedan dormidos con sus hijos en brazos cuando están exhaustos.Hay una variable que ayuda al menos a sobrellevar un poco mejor esta situación que se va a darsin duda, y es el colecho.  Como no vas a tener más remedio que despertarte y atender unanecesidad, cuanto menos aparatosa sea cubrirla mejor será para tí conciliar de nuevo el sueño y tubebé también lo agradecerá porque cuanto más dejemos a nuestro niño llorando para llamarnosporque necesita algo, más despierto estará después, y por lo tanto más difícil le será conciliar elsueño otra vez.  Si tenemos a nuestro pequeño a nuestro lado, primero los niños se relajan mucho más al oler a susmadres y notar su calor, incluso al tocarlas, cubriremos su necesidad de seguridad.Segundo, como he dicho antes no tendremos que levantarnos de la cama para cogerlo, lo haremosde manera rápida, con los primeros quejidos antes del lloro intenso, y eso ayudará a que laconciliación del sueño posterior sea más fácil.Por supuesto, si das el pecho incluso puedes dárselo

en la misma cama y los dos seguir durmiendo. Si te es difícil esta postura o le das biberón, una vez que está dormido es más fácil echarlo a dormiral lado tuya que hacer todo el movimiento de levantarte y dejarlo en la cuna.

No os equivoquéis el colecho no es el “Santo Grial” del sueño.  El sueño del bebé solo mejora conla edad, mientras como hacemos el 99% de los padres, intentad dormir los ratos que podáis duranteel día.Bueno y aquí llega la parte desagradable, los padres que dicen haber enseñado a dormir a sus hijosdejándolos llorar durante horas.Tu bebé aprende básicamente por ensayo-error, es decir, su único medio de comunicación es ellloro y lo utiliza para llamarte para que cubras una necesidad que tiene, porque los niños lloran pordolor lógicamente o por una necesidad no cubierta.  NO porque sean personitas endiabladas quequieren volvernos locos con sus lloros. Si tu hijo llora, no vienes, sigue llorando no vienes, lloraincluso más y más fuerte y sigues sin venir, y llorará hasta que esté tan agotado de hacerlo que de pronto parará.  La necesidad sigue sin estar cubierta, pero tu bebé está agotado porque el lloro durante tantotiempo y con desesperación le provoca ciertos daños, pero de eso hablaremos en otro post.Tu bebé ha aprendido que aunque llore con desesperación no vas a acudir, no le has enseñado adormir, le has enseñado a que su madre no acude cuando la llamas, y claro nuestros hijos no van amorir por eso porque no hay depredadores cerca, ni vamos a dejarlo de dar de comer, ni vamos adejarlo sucio, es decir que vamos a seguir cubriéndole todas sus necesidades, pero aprenderá queno tiene a sus padres siempre que él los necesite, y quizás os parezca exagerado pero eso creaniños dependientes.Mejor es que intentes conocer el lloro de tu hijo, y dirás, tú estás loca si siempre llora igual, porsupuesto, cuando eres primerizo y tu niño tiene una semana no conoces a tu bebé, pero observa sulloro cuando es por hambre, es distinto que el lloro por frío o por sueño.  Y sí el lloro te resulta molesto, a tí y a todo el mundo, porque el lloro del bebé está especializado enser fuerte, sonoro y llamar mucho la atención, básicamente como dijimos al principio, por instinto desupervivencia.  Intenta dejar llorar a tu bebé lo menos posible, verás que una vez cubierta lanecesidad, desaparece.Os lo digo en serio, la vida de los bebés y los niños son fases, y la de no dormir durante toda lanoche, pasa, quizás vuelve otra vez cuando son un poco más grandecitos, pero ya por otrascircunstancias, así que anímate que esto pasa en dos días.No olvides dejar tu comentario, tu experiencia o simplemente suscríbete.Sí quieres suscribirte a mi Feed pincha el corazón