¿Problemas de alimentación? (Parte 1)

Cada vez más nos encontramos con personas que están muy a disgusto con su imagen corporal o con la comida, padeciendo grandes problemas que les afectan en todas las áreas de su vida. La influencia de los medios de comunicación puede ser uno de los desencadenantes más comunes de los problemas de alimentación, pues proponen un canon de belleza y de delgadez que puede afectar mucho a la autoimagen de algunas personas. Además, tanto los niños como los jóvenes adolescentes suelen ser bastante vulnerables a los mensajes sociales (belleza, éxito, control).

Decimos que alguien padece un trastorno de alimentación cuando la persona no lograr encontrar un equilibrio entre unas pautas de alimentación saludables y una imagen corporal con la que se sienta a gusto.

Por ello, en este artículo, vamos a hablar de las principales diferencias entre anorexia nerviosa y bulimia nerviosa, trastornos más comunes dentro de los trastornos de alimentación.

¿Qué es la anorexia nerviosa?

La anorexia se caracteriza principalmente por un miedo intenso al peso o a engordar, que les lleva a negarse a comer de manera estricta, y por tanto en la que se pierde demasiado peso para lo que es saludable. Tienen una preocupación constante por la comida, el peso, los alimentos… y tienen una imagen muy distorsionada de su imagen corporal.

¿Y la bulimia nerviosa?

La bulimia, se identifica por periodos repetitivos de atracones, en los que comen demasiado, perdiendo el control. Dichos atracones van seguidos por una gran culpa que les lleva a autoprovocarse el vómito, para así aliviar la ansiedad. También están muy preocupados por el peso y tienen una distorsión de la imagen corporal.

¿Qué síntomas comunes tienen la anorexia y la bulimia?

• Manipulación de la comida y de los hábitos de alimentación.
• Deseo de estar más delgada o de mejorar su aspecto físico.
• Información sesgada sobre las mejores pautas alimenticias.
• Influencias de la sociedad y de los estereotipos marcados.
• Conflictos sociales, personales, familiares, etc.

¿Y en qué se diferencian?

ANOREXIA NERVIOSA BULIMIA NERVIOSA

Tienen un peso corporal muy bajo Tienen un peso corporal normal

Odian su cuerpo y no se arreglan por la creencia de no poder hacer nada para verse mejor Cuidan su aspecto físico y se ocupan de estar atractivas y guapas, ocultando las cosas que no les gustan

Suelen ser menores de edad (máximo riesgo 14-19) Suelen ser mayores de edad (máximo riesgo 16-18)

Tienen señales físicas claras Pueden pasar desapercibido/as

Niegan tener un problema Tienden a negar el problema, pero lo reconocen más

Sensación de control sobre la comida Sensación de descontrol

Algo impulsivo/as Muy impulsivo/as

Se retraen socialmente Son más extrovertido/as y  tienen  una vida social más activa

En el próximo blog, hablaremos sobre cómo podemos detectarlo y qué señales de alarma podremos tener en cuenta si creemos que alguien de nuestro entorno lo está sufriendo.