Propósitos para el Año Nuevo.

Con l a llegada de un nuevo año la mayoría suele proponerse cosas nuevas, proyectos o simplemente hacer las cosas de mejor manera que antes; a eso le conocemos como propósitos de año nuevo y, aunque se suele desafortunadamente no cumplirlos todos siempre forman parte de la tradición hacerlos.

Entre los más populares están: leer más, escribir un libro, asistir a un retiro espiritual, rezar o ir al culto religioso con más frecuencia, comprar un carro o una casa, ahorrar, bajar de peso, dejar de fumar o tomar, levantarse más temprano, tener una pareja sentimental, etc.

Ya que por equis o ye razones se suele no cumplir con lo que se propone a inicios de año, entre las recomendaciones que hacen los expertos son: evitar la perfección y la autocomplacencia, establecer solo dos o tres objetivos/metas, priorizar, reconocer las limitaciones, establecer metas específicas y factibles.

Debajo una infografía con los propósitos de año nuevo más populares y las recomendaciones para cumplirlos.

[dar clic en la imagen para verla más grande]