¿Qué es el amor verdadero y cómo fomentarlo? 💓

¿Qué es el amor verdadero? Es una pregunta que se suelen hacer constantemente millones de personas en el mundo.
Y es que el amor verdadero es algo que va más allá del enamoramiento, más allá de las palabras y de las emociones desenfrenadas.
Por eso, para no confundirnos y saber identificarlo, te invito a seguir leyendo este post en donde te explicaré con detalle qué es el amor verdadero, en qué consiste y cuál es la diferencia que tiene con el enamoramiento.

Qué es el amor verdadero

El amor verdadero es aquel amor consciente que se construye con el tiempo, que surge de la aceptación del otro en su totalidad, con sus defectos y virtudes. Se trata de un amor desinteresado que a diferencia del enamoramiento, puede no tener fecha de caducidad.
El amor verdadero es ese regalo trascendental que magnifica todo lo bueno que llevas dentro ya que se mantiene el deseo constante de ayudar a la otra persona a potenciar lo mejor de ella misma y viceversa.
Cuando se ama realmente a una persona se hace con los ojos abiertos, no se idealiza ni se pretende que cambie o sea como uno quiere que sea.
Y es que cualquiera puede enamorarse, pero cultivar el verdadero amor requiere tiempo, esfuerzo y dedicación.
El amor no nace ni sale de la inspiración, al amor realmente hay que prestarle atención, se procura y se trabaja para mantenerlo, por seguir construyendo unos buenos pilares que lo sostengan y terminen por hacer inquebrantable una relación.
El amor no es eso que nos enseñan en las películas de holliwood o lo que nos dicen las canciones o poemas, el amor va más allá que unas frases adornadas o un “y fueron felices para siempre”, son los actos que llevamos a cabo cada día los que lo determinan.

Cómo fomentar el amor verdadero

Es importante que una vez que se haya terminado la fase del enamoramiento y se dejen de sentir las famosas “mariposas en el estómago”, si se quiere seguir eligiendo a la misma pareja, procurar seguir alimentando el amor.
¿Cómo seguir alimentando el amor? Debido a que la fase del enamoramiento ha terminado y puede que no tengamos la misma inspiración que sentíamos antes, hay que hacer un esfuerzo por mantener viva la relación y sobre todo hacer que evolucione.
Para lograrlo es necesario asegurarnos de seguir desarrollando los ingredientes necesarios para tener una relación sana y próspera. Entre ellos se encuentran los siguientes:

1. Cuida de los pequeños detalles: Existen pequeños detalles que marcan una gran diferencia. Y es que cuando ya llevamos mucho tiempo en una relación, tendemos a caer en la monotonía y dejamos de hacer cosas que antes resultaban agradables para ambos.

Así que es necesario no perder de vista ciertas cosas que hacen que no se pierda la “chispa” en la relación.

Por ejemplo, no perder la costumbre de hablarse con cariño, de darse un beso por las mañanas, de sorprender a la pareja con algún detalle, de celebrar el aniversario, etc.

2. Respeto: El respeto es esencial en todo tipo de relación y es que precisamente ahora que es cuando vemos a la otra persona en su totalidad y dejamos de idealizarla, debemos seguir respetándola y valorándola tal y como es.

Un ejemplo de ello puede ser cuando descubrimos algunas cosas que no nos gustan de la otra persona ni compartimos los mismos gustos y opiniones, por lo que más que querer imponer lo que deseamos, hay que respetarlo.

3. Comunicación: Ampliar y mejorar la comunicación es algo en lo que se tiene que trabajar siempre.

La comunicación, aparte de mejorar el grado de confianza en la relación, nos ayuda a transmitir lo que sentimos y pensamos, por lo que facilita la resolución de conflictos y evitar que aparezcan problemas innecesarios en el futuro.

4. Reciprocidad: Es importante asegurarnos de que existe un sano equilibrio entre el dar y el recibir en la pareja.

En ocasiones uno tiene que ceder y viceversa, sin embargo si una de las partes es la que cede todo el tiempo, hay algo ahí que se tiene que trabajar y buscar que exista un equilibrio entre ambos.

5. Confianza: La confianza es un pilar básico en toda relación, sino existe un buen nivel de confianza, es difícil sentirnos plenos en ella y dejar que la otra persona se sienta a gusto.

Por eso es importante trabajar juntos para mantener la confianza y cuando existan dudas o conflictos resolverlos por medio del diálogo y la buena comunicación para ir aumentándola cada vez más.

Amor verdadero VS enamoramiento

Ya para finalizar me gustaría explicar brevemente cual es la diferencia entre el amor y el enamoramiento ya que se suele confundir con mucha facilidad.
Esta diferencia radica básicamente en que el enamoramiento es un proceso que ocurre de manera inconsciente y del que no tenemos control.
Y es que cuando nos enamoramos, nuestra química cerebral literalmente cambia y hace que actuémos de manera distinta a como lo haríamos normalmente.
Es decir, nuestras emociones y decisiones están dominadas por esta modificación química en el cerebro y es por eso que somos capaces de llegar a hacer incluso locuras por amor.
Cuando estamos enamorados es como si trajeramos una venda en los ojos que no nos permite ver a la otra persona tal y como es sino tal y como nosotros queremos que sea, potenciando sus virtudes y omitiendo sus defectos.
Por eso cuando termina esta fase del enamoramiento y comienza la fase del amor verdadero, literalmente es como si nos quitaran esa venda de los ojos y podemos comenzar a ver a esa persona como es realmente.
En pocas palabras, el enamoramiento es más inconsciente y tiene una fecha de caducidad, no puede durar para siempre, lo contrario al amor real, que como lo mencioné anteriormente, puede ser trascendental y si se cuida y trabaja adecuadamente puede durar toda la vida.
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Hoy 14 de febrero puede ser un buen pretexto para salir de la rutina con tu pareja, sorprenderse, hacer cosas distintas y seguir fomentando el amor. ¡Feliz día!