Revista Coaching

¿Qué Es El Desarrollo Personal?

Por Alex_chinea @alex_chinea
que es el desarrollo personal 03 ¿Qué Es El Desarrollo Personal?

qué es el desarrollo personal

He querido empezar la serie de vídeos sobre temas de Desarrollo Personal, haciendo una especie de introducción, para que puedas tener una noción clara sobre la verdadera definición del Desarrollo Personal.

En resumen, el Desarrollo Personal es la búsqueda del crecimiento personal por medio de la expansión de la conciencia, y el conocimiento de uno mismo y de lo que te rodea. Así como también, la mejora de las habilidades personales que repercutirán a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

El fin último, es conectar nuestro yo a un nivel en el que podamos vivir conscientemente en nuestro máximo potencial, y alcanzar la verdadera felicidad en nuestras vidas.

También, abordo en el vídeo algunos aspectos importantes como los patrones de conducta que debes tener para mantenerte en el camino del Desarrollo Personal:

1)   Ser responsable de la manera en que vives tu propia vida. Las personas que continuamente están en el camino del desarrollo personal comprenden que sus pensamientos y acciones juegan un papel preponderante en lo que obtienen de la vida.

2)   Definir lo que quieres antes de poder lograrlo. Muchas personas andan por la vida sin rumbo y sin saber exactamente lo que quieren, por lo que no tienen un destino claro en sus mentes. Debes definir tus verdaderos valores antes de establecer un plan para alcanzarlos. Ya que aquello que más quieres en la vida (ser un buen padre, tener un negocio exitoso, correr en un maratón, etc.), debe estar alineado con tus creencias y valores.

3)   Si quieres tener algo en la vida debes saber que tiene un costo. Y para ello no hay rutas fáciles ni píldoras mágicas. Por lo tanto, debes invertir en ti mism@, y esto requiere costos a corto plazo que finalmente te conducirán a beneficios a largo plazo.

4)  Tener conciencia de que siempre estás cambiando. Todos de alguna manera cambiamos (por la edad, por algún hecho ocurrido en el pasado (ya sea trágico o no), etc… Y lo hacemos así no tengamos un papel activo en el Desarrollo Personal. La diferencia está en que hay personas que controlan su propio destino y otras que simplemente se resisten a hacerlo.

5) También debes ser responsable de tus pensamientos. Tus pensamientos inciden en tu forma de actuar, y tu forma de actuar determinará los resultados que tengas en la vida.

6)   Tener responsabilidad sobre tus hábitos. Como dice el dicho “si sigues haciendo lo mismo que has estado haciendo hasta ahora, los resultados siempre serán los mismos”. Así que debes experimentar diferentes cosas, a fin de saber finalmente, y valga la redundancia, la forma correcta de hacer las cosas.

7)   Aprender del pasado. Debes tomarte un tiempo también para echar un vistazo hacia el pasado, de manera que puedas aprender de los fracasos, así como también, de los éxitos que hayas tenido.

8)   Estar en mayor sintonía con el presente. Tus decisiones y acciones las tomas siempre en momento presente. Por lo tanto, a medida que otorgues mayor poder sobre la actualidad, mayor control tendrás sobre tus acciones diarias.

9)   Persistir, resistir y no desistir. La perseverancia es una virtud que no todos logran conservar. Pero es una cualidad muy importante para lograr cualquier cosa que te propongas. Para ello debes creer en ti mism@, aún cuando parezca que todo lo tienes por perdido. Tenlo por seguro que tarde o temprano, lograrás el éxito que estabas buscando.

Espero que con esto te haya aclarado todas tus dudas sobre el Desarrollo Personal.

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Un abrazo

Alexander Chinea

 ¿Qué Es El Desarrollo Personal?

Emprendedor Interesado en todo lo relacionado al desarrollo personal y ayudar a otras personas a alcanzar el éxito en sus vidas. TU SI PUEDES!!!
Alexander Chinea

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