El BLW es la forma de iniciar la alimentación complementaria, con comida sólida sin papillas, permitiéndole al bebé que coma solo, y que se lleva la comida con sus manitas a la boca! Sin papillas a la vista! tal cual lo hacemos nosotros los adultos!
A esta forma de iniciar la Alimentación Complementaria se le llama también Autodestete, Alimentación guiada por el bebé, Alimentación Autoregulada o Autodirigida, ya que es el propio bebé quien decide cuánto, cuando, qué y cómo va a comerse sus comidas disponibles, poco a poco irá disminuyendo las cantidades de leche que toma, a su propio ritmo y necesidad, recordemos que la Leche materna seguirá siendo el alimento principal durante el primer año de vida del bebé, si partimos de esta premisa, ya estaremos tranquilas si sólo come bocados de alguna pieza de fruta o verdura que le ofrecemos, porque antes de cada encuentro con sus alimentos, ya se tomó su “tetita”.
Los bebés son perfectos imitadores, si queremos que nuestros bebés sean comedores activos, y sea pacífica la hora de la comida, esa es la forma más natural de hacerlo, comiendo delante de ellos, masticando de forma exagerada si es necesario, para captar su atención, y compartiendo los agradables ratos en la mesa con alimentos reales y saludables! Así garantizamos, que en un futuro sean capaces de comer todo tipo de comidas, desde vegetales, verduras, cereales y frutas en su estado natural! En esta edad! Con la comida si se juega.. y esos juguetes se comen!
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