Que Es el Psicoanálisis. Como Funciona y Sus Beneficios.

Hoy vamos a ver que es el psicoanálisis. El psicoanálisis es una herramienta terapéutica que permite abordar los aspectos inconscientes de la personalidad, es decir aquellos aspectos que están determinando las cosas que nos suceden, y que nos pasan sin que nos demos cuenta de ello.

En qué consiste el psicoanálisis.

El psicoanálisis permite abordar todos aquellos aspectos inconscientes que están produciendo que eso pase pero de los que la persona no se puede dar cuenta por sí sola.

Beneficios del Psicoanálisis.

El psicoanálisis lo que permite al paciente es que vaya primero conociendo cuáles son esos aspectos infantiles de su vida actual que están entrando un juego y que le están dificultando las cuestiones en la vida, y modificarlas para poder acceder a esas cosas que desea, y construir su propio camino.

Para esto el método psicoanalítico es claro: es un método de interpretación – construcción. la técnica del psicoanálisis es la asociación libre; el paciente debe hablar sobre todo aquello que le pasa por la cabeza tal y como se le presente porque el orden en que se presentan los pensamientos es importante para el psicoanálisis, y porque no existen tonterías para el psicoanálisis; es decir, si está en esa persona si ese sujeto, ese paciente piensa sobre esas cosas es porque es algo importante en su suceder psíquico, en su acontecer, en su vida psíquica que es en definitiva lo que viene a trabajar el psicoanálisis.

Porque una vida psíquica saludable una vida psíquica Psicoanalizada pues produce mayores beneficios que una vida sin psicoanálisis.

Muchas veces cuando nos sentimos mal, cuando han pasado cosas desagradables en nuestra vida, cuando las cosas no nos salen como quisiéramos o cuando queremos hacer algo y no podemos, nos damos cuenta de que hay algo más allá de nosotros, que hay algo en nosotros que no puede por mucho que nosotros queramos conscientemente, lo deseemos o incluso trabajemos, no conseguimos nuestros objetivos.

Por ejemplo casos de jóvenes que se encuentran estudiando su carrera y que tras estudiar largas horas durante mucho tiempo, siempre les queda alguna asignatura o les cuesta mucho terminar la licenciatura o graduado. También tenemos el caso de personas adultas que desean realizar alguna actividad que siempre han deseado, y que siempre encuentran obstáculos; o personas que tienen dificultades en el trabajo o personas que tienen dificultades con las relaciones sociales a pesar de que desean mucho tener amigos, incluso personas que tienen dificultades para tener pareja, para el amor o para el sexo.

Porque no nos podemos dar cuenta de esas cosas

Bueno pues porque de la misma manera que cuando nosotros nos miramos en un espejo no podemos ver nuestra parte de atrás, sino que necesitaríamos dos espejos (uno por delante y otro por detrás) para vernos el cuerpo entero y aún así, siempre quedaría algún ángulo muerto que no podríamos ver, el psicoanálisis podríamos decir que nos sirve de espejo trasero para que nosotros con la ayuda de un psicoanalista profesional, seamos capaces de acceder a esos aspectos inconscientes de nuestra personalidad para conocernos en profundidad.

El psicoanálisis garantiza autoconocimiento, y ayuda a transformar esos aspectos inconscientes de la personalidad, y hacer que jueguen a tu favor y no que juegan en tu contra.

Con la ayuda de toda la teoría psicoanalítica que es una teoría que ha sido desarrollada por grandes investigadores desde hace más de un siglo con un con un montón de investigaciones al respecto, y un montón de resultados que sigue viva hoy en día y en la que trabajan los investigadores más importantes del momento, se consigue llegar a estos aspectos inconscientes de la personalidad.

Estos aspectos inconscientes de la personalidad tienen que ver con aspectos infantiles de nuestro propio desarrollo, de nuestra propia historia, de nuestra vida; aspectos infantiles que no significa exactamente que hayan acontecido en la infancia y que desde allí hayan determinado nuestra vida, sino que más bien son aspectos infantiles que llevamos con nosotros como reacciones infantiles, respuestas infantiles, en definitiva pensamientos infantiles frente a las exigencias y a las circunstancias de la vida adulta que hacen que no se pueda responder adecuadamente o con reacciones adultas o con madurez a esas exigencias que provienen de la realidad exterior.

Diferencias entre el psicoanálisis y otras terapias psicológicas.

Lo que diferencia al psicoanálisis de las otras terapias psicológicas, es que el psicoanálisis aborda estos aspectos inconscientes, mientras las otras terapias psicológicas no se ocupan de ello. Se quedan en lo que sería la parte consciente de la personalidad, la racionalidad, trabajan desde otro punto de vista que según algunos psicoanalistas, dejan de lado esos aspectos inconscientes que al fin y al cabo son los más importantes  a la hora de determinar lo que nos pasa.