Qué es la felicidad

A veces les pregunto a mis hijos si son felices y responden que sí. Yo a veces lo dudo por que los veo llorar bastantes veces al día por diferentes motivos.
Entonces me pongo a reflexionar sobre la felicidad (por que una tiene mucho tiempo libre y es así de intensa  al parecer) y llego a la siguiente conclusión:
Para mí, no es lo mismo ser feliz, que estarlo.
Ser feliz pertenece a un estado permanente y estarlo, pues a momentos puntuales mas o menos seguidos, mas o menos intensos, pero puntuales al fin y al cabo.
Supongo que para cada uno será algo diferente, pero yo siento que la felicidad es:
Es una sensación de paz y tranquilidad, de plenitud.
Es no sentir miedo, ni necesidad de nada más en ese momento, que lo que tienes en ese momento.
Es sentir alegría y gratitud.
Por tanto, he deducido yo solita y sin ninguna ayuda, que no soy feliz por que el anterior no es mi estado permanente (ojalá) , pero tengo la gran suerte, de tener muchos momentos felices a lo largo del día y eso (entre otras muchas cosas) me convierte en una persona afortunada.
Y aunque a priori, este sentir os pueda parecer triste, a mi me alivia, por que me siento normal y no una persona amargada y además, puedo entender y creer que mis hijos en verdad son muy felices, pues a pesar de sus muchos momentos de llanto, son muchos otros los que los veo ociosos, despreocupados, sonrientes, tranquilos....
Idílico quizás, pero así lo siento en este momento.
Y para vosotr@s, que es la felicidad?
Sois o estais?
"Felicidad: Cuando deje de temer perderte, lograre al fin vivír contigo.Y al mirar mi imagen en el reflejo de aquel espejo en el que ahora vivo, veré...Que tu habitas en mis ojos, fiel reflejo de mi corazón.Que ya no necesito perdón, para merecerte y al fin podre decir....Que ya no temo perderte."   Myriam Cabanilas
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