¿Qué meto en esta caja vacía?

¿Qué meto en esta caja vacía?

On 15 de noviembre de 2013 by femeniname

Hoy me he encontrado con esta caja vacía.

Al igual que te enfrentas a una hoja en blanco, me he preguntado qué es lo que me sobra y que metería en esta caja para dejarlo ahí cerrado y ya fuera de mí para siempre.

Mi respuesta es que lo primero que echaría de mi lado y lo guardaría en esta caja es EL MIEDO. El miedo es un paralizador, nos bloquea, nos destruye y nos anula. Cuando se presenta, se disfraza de mil maneras, puede ser miedo al ridículo, miedo a una enfermedad, miedo a la soledad, miedo a la vejez, miedo al fracaso. Detrás de estos miedos también se esconden el amor, el éxito, la felicidad. Hay muchas maneras de vencer estos miedos, una de ellas es reconocerlos, afrontarlos y encerrarlos en esta caja blanca para ya no tenerlos en cuenta más.

También querría meter en esta caja EL RENCOR, que en mi caso va de la mano con EL PERDÓN. Hay personas que nos hacen daño, mucho daño, que son nocivas y que despiertan en nosotros este rencor que no produce más que emociones negativas. Quiero perdonar a las personas que me han hecho daño y perdonarme a mí misma para anular este rencor tan dañino. En la caja blanca meto el rencor a estas personas y con ellas mi perdón, hacia ellas y hacia mí porque me lo merezco.

Entierro en esta caja LA INSEGURIDAD. Cuando nos sentimos inseguros no nos permitimos pasar a la acción, movernos y descubrir todo lo que valemos. Somos personas únicas, por tanto valiosas y merecedoras de amor, tanto propio como de los demás. Cuando anule esta inseguridad en esta caja, me querré como yo soy y me cuidaré porque yo lo valgo.

Destruyo en esta caja LA DEPENDENCIA. Depender de alguien o algo también nos anula como personas, nos hace sentirnos inseguros y pedir a los demás lo que nosotros mismos podemos darmos. Está bien acompañarme de gente, convivir con mis amigos, mi pareja, mi familia, pero tengo que ser yo, defender mis valores, mis intereses y fomentar mi independencia como persona.

Abandono LA ANSIEDAD. Afrontar la vida con nerviosismo nos hace no disfrutar de las pequeñas cosas que nos brinda el día a día. Además esta ansiedad nos produce síntomas físicos incómodos y dañinos. Anulo los pensamientos irracionales que me llevan a esta ansiedad, así estaré más relajada, descansada y disfrutaré más de mi vida.

Cierro la caja.

En esta caja cabe mucho más, ¿qué metes tú en esta caja vacía?