Recetas fit: salsa para pasta

Recetas Fitness: Salsa rápida para pasta
Ingredientes (1 ración):
80 gramos de quark 0% o queso batido
Medio aguacate
1 cucharada de salsa de soja
5 almendras picadas
Especias al gusto
Batimos todo y calentamos en el microondas. Es una salsa ideal para poner sobre la pasta, a la vez que muy sana, complementando los hidratos de carbono de la pasta con las grasas buena del aguacate y las almendras y las proteínas del quark. ¡Es una combinación perfecta!