Mantenerse activo sexualmente se relaciona con un mejor funcionamiento cognitivo en los adultos mayores. Así lo encontró la investigación holandesa publicada en el número de marzo de la revista American Journal of Geriatric Psychiatry.
La investigación encontró que los hombres y mujeres que estaban satisfechos con sus relaciones sexuales y consideraban que su sexualidad era un componente esencial en el envejecimiento tuvieron una mejor performance en las pruebas cognitivas que aquellos que pensaban que la sexualidad y la intimidad no eran importantes.
El estudio se desarrolló con 1747 hombres y mujeres que tenían en promedio 71 años de edad. Se evaluó la función cognitiva a través de pruebas de memoria, velocidad de procesamiento mental, función cognitiva general y la capacidad de razonar y pensar de manera abstracta (inteligencia fluida).
Tuvieron una mejor performance en las pruebas cognitivas que aquellos que pensaban que la sexualidad y la intimidad no eran importantes.
Se les aplicó cuatro preguntas sobre la importancia de la sexualidad en las personas mayores, sobre su vida sexual actual, sobre la sexualidad en la tercera edad, la necesidad de intimidad y las caricias durante el envejecimiento. También se tomó registro de las enfermedades crónicas y medicamentos que tenían.
El 25% dijo que su vida sexual actual era una parte importante o muy importante, mientras que el 41% dijo que no era importante. El 28% sostuvo que la sexualidad durante la tercera edad no es importante y el 42% consideró que era importante. 32% dijo que la vida sexual actual era placentera y el 6% dijo que no era placentera. Pero el 67% dijo que la intimidad y las caricias son importantes en los adultos mayores.
Los datos del estudio mostraron que las personas que no consideraban que la conducta sexual o la necesidad de intimidad y su vida sexual actual sin importancia, tenían en promedio una puntuación más baja en las pruebas cognitivas en comparación con aquellos que pensaban que su sexualidad era importante y estaban satisfechos con su actividad sexual actual. Los investigadores también informaron que la asociación entre el bajo rendimiento cognitivo y la creencia que la sexualidad era importante fue significativa en ambos sexos, pero tuvo una tendencia más fuerte en las mujeres.
Fuente: Wall Street Journal
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David AparicioPsicólogo. Editor general y miembro fundador de @Psyciencia. Estoy interesado en la implementación y difusión de la psicología basada en la evidencia. Apasionado por la tecnología.
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