Revista Salud y Bienestar

Remedios naturales para la retención de líquidos

Por Míriam Lihi

La retención de líquido o hidropesía es la acumulación de líquido en los tejidos que no constituye una enfermedad independiente, es decir que se trata de un signo clínico que acompaña a diversas enfermedades del corazón, riñones y aparato digestivo, con las que mantiene la íntima relación de efecto a causa.

Se puede acumular en el peritoneo, o sea en el vientre, aunque también se da en los tobillos y muñecas, brazos y cuello. Este síntoma es consecuencia de un mal funcionamiento de las funciones digestivas y eliminadoras de los riñones y piel de la persona que la padece. Si la cantidad de líquido es mucha, produce trastornos en el corazón y pulmones debido a la presión que se ejerce sobre estos órganos.

Recordad que siempre es necesario acudir a su médico para que se le realicen las pruebas oportunas a fin de determinar el origen del problema.

Estos zumos naturales contienen sustancias antioxidantes, depurativas y diuréticas que siempre ayudarán, pero es aconsejable que antes de su consumo lo pongáis en conocimiento de vuestro médico.

CALDO DEPURATIVO:  

En 1 ½ de agua mineral pondremos 2 ó 3 cebollas, 6 u 8 dientes de ajo, una rama de apio y un buen chorro de aceite de oliva. Lo dejaremos cocer hasta que las cebollas estén bien hechas. Acto seguido lo colaremos y pasaremos las cebollas, los ajos y el apio por la licuadora, lo mezclaremos con el caldo de la cocción y estará listo para usar.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Las personas que sufran deshidratación, hipotensión arterial o estén tomando diuréticos, deben limitar el uso del apio. Por lo demás, intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Remedio 1: Apio + Alcachofa.

Posología: Generalmente, de 1 a 3 tazas al día. La combinación de dos o más elementos, potenciará su efecto.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Las personas que sufran deshidratación, hipotensión arterial o estén tomando diuréticos, deben limitar el uso del apio. Por lo demás, intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Remedio 2: Sandia + Uva.

Posología: Generalmente, de 1 a 3 tazas al día. La combinación de dos o más elementos, potenciará su efecto.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Los diabéticos, deben limitar el uso de las uvas. Por lo demás, intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Remedio 3: Apio + Arándano.

Posología: Generalmente, de 1 a 3 tazas al día. La combinación de dos o más elementos, potenciará su efecto.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Las personas que sufran deshidratación, hipotensión arterial o estén tomando diuréticos, deben limitar el uso del apio. El abuso del arándano, puede producir intoxicación por hidroquinona. Por lo demás, intolerancia a cualquiera de sus componentes.

Remedio 4: Espárragos + Tomate.

Posología: Generalmente, de 1 a 3 tazas al día. La combinación de dos o más elementos, potenciará su efecto.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Intolerancia a cualquiera de sus componentes. Las personas con artritis o enfermedades inflamatorias articulares, deben limitar el uso del tomate. Las personas con insuficiencia renal, deben limitar el uso de los espárragos.

Remedio 5: Coliflor + Soja + Limón.

Posología: Generalmente, de 1 a 3 tazas al día. La combinación de dos o más elementos, potenciará su efecto.

Contraindicaciones, Efectos secundarios e Interacciones: Intolerancia a cualquiera de sus componentes. Las personas con el ácido úrico alto o que sufran de artritis gotosa o gota, deben limitar el uso de la soja y la coliflor. Las personas con trastornos de la vesícula biliar, gastritis, acidez gástrica, esofagitis y esófago de Barrett, deben limitar el uso del limón.


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