¡Ultimas 7 plazas!
Dos días en la naturaleza, en el silencioso y natural entorno que rodea las afueras de Lucainena de las Torres, Almería.
Dos días dedicados en exclusiva a nosotras, a nutrirnos, a mover el cuerpo con fluidez, a cantar mantras, a conectar con nuestra esencia y enorme potencial a través de las técnicas de kundalini yoga.
La semilla de este encuentro se planto hace tiempo, pero más claramente quiere salir a la luz ahora después de haber pasado todo el verano en esa zona, de conocer a Claudia, dueña del cortijo El Saltador y su gusto por la belleza. Belleza simple y natural.
La imagen de este encuentro lleva conmigo todo el verano y pronto será vivida.
Al enseñar kundalini yoga das a las personas la oportunidad de que se sientan diferente, enseñas para representar la Esperanza, la esperanza de la posibilidad de que encuentren lo mejor de si y cuando eres capaz de sacar lo mejor de alguien algo mágico sucede.
Kundalini Yoga tiene un amplio abanico de material para las mujeres y eso sumado a mis años de experiencia trabajando con las mujeres en sus diferentes ciclos es lo que quiero compartir.
Empecé a enseñar yoga justamente este Noviembre hace 8 años, con el embarazado de mi primer hijo.
Me formé como doula y me sumergí de lleno en el mundo del yoga para embarazadas y la maternidad.
Luego vino la formación de kundalini yoga con Imagine Academy de la mano de Hargobind Singh, que recibió directamente las enseñanzas de Yogui Bhajan. Esa formación trajo consigo un gran crecimiento personal y revelación de mis capacidades. Pasé a formar parte del equipo de profesoras formadoras de Imagine y los últimos tres años estube coordinando y formando profesores en Málaga junto a Hargobind y compañeros .
Revisando mis estudios, manuales y experiencias lo que tengo para trasmitir es inmenso , así que en este retiro será solo un comienzo.
Si quieres acercarte, unirte y dedicarte a ti eres muy Bienvenida.
Allí estaré dando lo mejor de mi.
PROGRAMA:
VIERNES 24 DE NOVIEMBRE
18.30-20.30: BIENVENIDA Y PRIMER CLASE
21.00 : CENA
SABADO 25
08.00-09.00: SADHANA MATUTINA
09.15: DESAYUNO
10.30-13.30: PRACTICA DE YOGA
14.00: ALMUERZO
18.30- 20.30: PRACTICA DE YOGA Y CANTO DE MANTRAS
21.00: CENA
DOMINGO 26
08.00-09.00: SADHANA MATUTINA
9.15: DESAYUNO
10.30-13.30: PRACTICA DE YOGA Y LECTURA DE TEXTOS INSPIRADORES.
14.00: ALMUERZO
EL RETIRO FINALIZA CON EL ALMUERZO DEL DOMINGO 26 YA QUE EL LUNES ES DÍA LABORAL PARA LA MAYORÍA, AUNQUE QUIEN PUEDA Y QUIERA DISFRUTAR DE LOS ALREDEDORES DEL SITIO ES BIENVENIDA.LA NOCHE DEL SÁBADO SEGÚN NOS SINTAMOS PODEMOS HACER UNA MEDITACIÓN NOCTURNA .
QUE LLEVAR:
ROPA COMODA, EFECTOS PERSONALES PARA ESOS DOS DÍAS, ESTERILLA DE YOGA Y LOS MATERIALES QUE SUELES USAR, AUNQUE EN LA SALA HAY COJÍNES Y MANTAS.
LA COMIDA:
ES PREPARADA POR CLAUDIA CON GRAN CUIDADO Y AMOR. SERÁ VEGETARIANA CON OPCIÓN VEGANA PARA QUIEN LO REQUIERA. CON PRODUCTOS EN SU MAYORÍA ECOLÓGICOS O FRESCOS DE PRODUCTORES LOCALES.
AGUA, TÉ Y CAFÉ ESTÁN INCLUIDOS PARA TODAS DURANTE EL DÍA.
EL CORTIJO DISPONES DE VARIAS ZONAS CON MARAVILLOSAS VISTAS Y RINCONES PARA RELAJARSE , COMPARTIR Y RESPIRAR AIRE PURO.
LA COBERTURA DE MÓVILES ES DÉBIL AHÍ ASÍ QUE ES UNA OPORTUNIDAD LINDA PARA DESCONECTAR DE ESTÍMULOS EXTERNOS Y NUTRIRSE DE SILENCIO.
-COSTO DEL RETIRO:
-210 EUROS en habitación triple.
-230 EUROS en habitación doble.
-250 EUROS en habitación individual.
* Para realizar la inscripción hay que hacer ingreso de 100 € al cuenta corriente que verás a continuación. No se considerará la plaza reservada hasta ese momento:
Carolina Estela Pino Lamas
Cajamar Caja Rural
ES15 3058 0777 252720112770
MÁS INFO Y RESERVA:
CAROLINA ( 648 202 681) [email protected]
¡NOS VEMOS EN EL DESIERTO!
En este enlace puedes ver fotos del sitio: El Saltador
Si realmente precisas una plaza con descuento comunícate conmigo por favor.
Gracias!!
Solo quedan dos semanas!
Carolina
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