Retiro urbano de otoño Dharma para la Ciudad 2015

Llegó ese momento del año en el que Kid Buda y Chocobuda se reúnen para el Retiro de Otoño Dharma Para La Ciudad.

Este año exploraremos durante 2 días, temas de desarrollo espiritual y daremos herramientas para la vida cotidiana. Siempre tomando la meditación y la salud como espina dorsal de nuestra práctica.

Te invitamos a hacer una pausa de toda esta locura que nos rodea y que te unas en nuestra loca cruzada por una vida más plena y pacífica.

Inscríbete cuanto antes, pues nuestra sede es pequeña y sólo hay espacio para 8 personas.

Contaremos con servicio de té y fruta.

Donativo: $1,000.

Inscripciones: Escribe a elchocobuda ARROBA gmail.com

Sede: Librería Intilari. Avenida La Morena, #1305, col. narvarte, México DF. Tel: 01 55 5535 1710. Facebook.

¡Te esperamos!

Agenda

Viernes 9 de octubre de 2015
18:00 – 20:30 Café Dharma 

Sábado 10 de octubre de 2015
11:00 – 11:15 Recepción
11:15 – 12:00 Bienvenida, presentación y ceremonia de inicio
12:00 – 12:45  Warrior Fitness (tai chi, qi gong,box yoga, meditación)
12:45 – 14:00 Charla y meditación: Tirar la basura (interna y externa)
14:00 – 15:30 Comida (no incluida)
15:30 – 16:15 Charla: Nutrir vs Consumir. Una dieta flexible diseñada para mi bienestar
16:15 – 16:30 Q & A
16:30 – 17:00 Charla: Deja tus armas afuera del templo
17:00 – 17:15 Q & A
17:15- 17:45 Meditación Deja tus armas afuera del templo
17:45 – 18:30 Charla: ¿Cómo hacer conexiones energéticas para mi bienestar?
18:30 19:00 Meditación: Sonreír con cada órgano del cuerpo

Domingo 11 de octubre de 2015
11:00 – 11:30 Push Hands
11:30 – 12:00 Meditación mudras sagrados
12:00 – 12:45 Charla El flujo del torrente de la vida
12:45 – 13:00 Q & A
13:00 – 13:45  Charla: ¿Qué son el yin y el yang y cómo usarlos en mi vida diaria?
13:45 – 14:00 Q & A
14:00 – 15:30 Comida (no incluida)
15:30 – 16:15 Charla: felicidad y responsabilidad
16:15 – 16:30 Q & A
16:30 – 17:00 Meditación: Escogiendo nuestros pensamientos
17:00 – 17:30 Ceremonia y cierre