Revuelto de judÃas verdes con bacon y huevo
Por Cocinatelotu
@Cocinatelotu
cocinatelotuRevuelto de judÃas verdes con bacon y huevoLos revueltos son siempre muy utilizados para cenas ligeras y, además, éstos deben ser saludables. Ahora que llegan las Navidades, debemos mantener la lÃnea con cenas ligeras y saludables, evitando todo tipo de grasas y apostando por las ensaladas templadas o frÃas.Dificultad: Facil
Tiempo de preparación:
0h 15min (15 min)Origen: Desconocido
Navideña: No
Vegetariana: No
Ingredientes para 3 persona/s :
- 300 g. de judÃa/s verde/s
- 100 g. de bacon
- 2 huevo/s
- 2 diente/s de ajo
- agua
- aceite de oliva
- sal
- tomillo
Elaboración:
- En primer lugar, pondremos a cocer las judÃas verdes en abundante agua hirviendo. Para darle mucho más sabor las coceremos con una pastilla de avecrem. Éstas estarán hechas en unos 8-10 minutos, después, las escurriremos.
- Cuando las judÃas estén cocidas y escurridas, a parte, pondremos en una sartén un buen chorreón de aceite de oliva. A éste, le agregaremos dos dientes de ajos laminados. Cuando estén dorados le añadiremos el bacon y rehogaremos un poco.
- Luego, incorporaremos las judÃas verdes cocidas y escurridas, les daremos un par de vueltas y añadiremos los huevos. Removeremos bien y saltearemos, para que el huevo impregne todas las judÃas.
- Por último, rectificaremos de sal si hiciera falta, y le añadiremos un poco de tomillo.
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cocinatelotu el 02/12/2013 a las 21:14