Running 2013 y... 3: 54.90 km de lo más variados!!!

Los acontecimientos me pueden, los compromisos también y los kms van saliendo de las maneras más extrañas, metiendo entrenamientos de todo tipo.Lunes 14: Frío, mucho frío y... caminamos.9,3 km1h:42':07Miércoles 16: Mucho frío y viento. Me cayeron unas gotas pero me libré de la lluvia, necesitaba reflexionar un poco y ordenar ideas.11km57':17"Viernes 18: Tranquilo, pensativo y con un viento incómodo. Unos kms de relax. Suficiente.11.4 km1H:00:15"Sábado 19: Paseo en bici con Alex. Muy reconfortante, agradable y momento especial.9.1 kmDomingo 20: No salieron los mejores ritmos, pero vencimos, Clemente y yo, un frío viento, un sol nuboso y unas piernas -en mi caso- algo pesadas (la bici de ayer). Pero disfrutamos, llegamos a nuestro Cerro, subimos, Le hablamos en silencio y volvimos a bajar. Todo Gracias a Dios.! Contento.14.10 km1h:16':47"Y así quedó esta semana, del 14 al 20 de enero, con 54.90 km. realizados con los más variados ritmos y con... alegría!!!