Edición Diseño y Fotografía: Carolina Guzmán Sánchez || @CarolJAngel
Redacción: Lucia Cortéz
Nuestro cuerpo es el único instrumento de contacto entre la mente y la materia.
Cuando estamos en contacto con otro cuerpo, experimentamos mayor intensidad en la liberación de electricidad y energía calórica. Alguna vez te has preguntado ¿qué pasa con nuestro cuerpo tras haber tenido una relación sexual erótica placentera y satisfactoria?
La felicidad SI EXISTE!
El sexo estimula la secreción de oxitocina que en óptima regulación, activa los centros de recompensa dopaminérgicos produciendo placer durante los orgasmos, esto con el fin de retraer las fibras musculares que permiten la eyaculación o las contracciones uterinas facilitando la formación de vínculos de pareja.
La oxitocina es reconocida como la hormona responsable de nuestro comportamiento maternal y sexual. Como neurotransmisor regula las conductas relacionadas con sentimientos: como la confianza, la empatía, la compasión y el altruismo; con la formación de vínculos sólidos de fidelidad y monogamia; con valores como la generosidad. Además, tiene un papel fundamental en los comportamientos de agresión e interviniendo en la regulación del miedo, esto quiere decir, que su excelente funcionamiento, elimina las respuestas de parálisis.
Otros aspectos importante agregados a la oxitocina, es que está involucrada en funciones de procesos básicos mentales como el aprendizaje y la memoria a largo plazo, reconocimiento de rostros y en la identificación empática de emociones en otros.
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El ejercicio más completo después de caminar: relaciones sexuales frecuentes y satisfactorias
Un estudio publicado en The New England Journal of Medicine, descubrió que durante seis (6) minutos de sexo se quemaban 21 calorías, y durante treinta minutos (30) de sexo cerca de 100 calorías. La aceleración cardiaca permite que el cuerpo eleve su temperatura quemando calorías, esto es el mismo resultado de cualquier actividad aeróbica.
En otro estudio de la Universidad de Montreal, mencionan la conclusión comparativa de que “el nivel de intensidad ejercido en una sesión de sexo puede ser mayor que caminar a un paso de 4 kilómetros por hora pero menor que correr a un paso de 8 kilómetros por hora”
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Más satisfactoria que la relajación con los cantos budistas: sexo en pareja
El orgasmo produce una liberación de la hormona prolactina, responsable de generar una sensación de alivio y clama una vez llegados al orgasmo. Además, si estamos enamorados, también se libera la hormona serotonina que cumple un papel de inhibición de reacciones desagradables como disgusto, agresión, aflicción y molestia. Por esto entonces, se presenta una tranquilidad y unas ganas de dormir (si te quedas dormido o dormida, estas enamorado o enamorada)
Porque del #sexo también hay mucho por aprender
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