Salud mental del adolescente

Introducción

Ser adolescente es difícil. Te sentirás estresado por tratar de ser agradable, desempeñarte bien en la escuela, llevarte bien con la familia y tomar decisiones importantes. La mayoría de estas presiones son inevitables y preocuparte por ellas es normal. Sin embargo, sentirte muy triste, desesperanzado o sin valor alguno puede ser un signo de advertencia de un problema de salud mental.

Los problemas de salud mental son reales, dolorosos y, algunas veces, graves. Es posible que necesites ayuda si presentas los signos mencionados anteriormente o si:

Te sientes frecuentemente molesto o muy preocupado
Sufres por mucho tiempo después de una pérdida o una muerte
Piensas que alguien o algo controla tu mente o que tu mente está fuera de control
Consumes alcohol o drogas
Te ejercitas obsesivamente, haces dietas y/o comes en exceso
Lastimas a otras personas o destruyes la propiedad ajena
Haces cosas imprudentes que podrían lastimarte o lastimar a los demás
Te sientes deprimido (triste y sin esperanza)

Los problemas de salud mental pueden tratarse. Para obtener ayuda, habla con tus padres, el consejero escolar o un profesional de la salud.

Comience aquí

Adolescencia (Asociación Estadounidense de Psicología)
Ayuda en español: Lifeline ofrece 24/7 servicios gratuitos en español, no es necesario hablar inglés si usted necesita ayuda: 1-888-628-9454 (Administración de Servicios de la Salud Mental y Abuso de Sustancias)También en inglés
Cómo lograr una vida feliz (Fundación Nemours)También en inglés
Comprender la salud emocional de su hijo adolescente (Academia Americana de Médicos de Familia)También en inglés
Salud mental y los adolescentes: Esté atento a las señales de alerta (Academia Americana de Pediatría)También en inglés

Diagnóstico y exámenes

Evaluación de salud mental
(Biblioteca Nacional de Medicina)También en inglés
Evaluación siquiátrica comprensiva (Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y del Adolescente)También en inglés
Reconocimiento de la depresión en los adolescentes (Enciclopedia Médica)También en inglés

Tratamientos y terapias

Antidepresivos para niños y adolescentes (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica)También en inglés
Consulta con un terapeuta (Fundación Nemours)También en inglés
Cuidado continuo (Continuum of Care) para niños y adolescentes (Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y del Adolescente)
Psiquiatra de niños y adolescentes (psiquiatra infantil) (Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y del Adolescente)
Qué es la psicoterapia para niños y adolescentes (Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y del Adolescente)También en inglés
11 preguntas a hacerse antes de comenzar el tratamiento psiquiátrico de su niño o adolescente (Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y del Adolescente)También en inglés

Asuntos relacionados

Cerebro de los adolescentes: 7 cosas que usted debe saber
(Instituto Nacional de la Salud Mental)También en inglés
Cómo ayudar a los niños y adolescentes a superar la violencia y otras experiencias traumáticas: Lo que los padres, los socorristas y la comunidad pueden hacer
(Instituto Nacional de la Salud Mental)También en inglés
Cuando se habla a los niños acerca de las enfermedades mentales (Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y del Adolescente)
Enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19): Brindar apoyo a los adolescentes y adultos jóvenes (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades)También en inglés
¡Estoy tan estresado!
(Instituto Nacional de la Salud Mental)También en inglés

Asuntos específicos

Acerca de situaciones estresantes (Fundación Nemours)También en inglés
Ayude a su hijo adolescente a lidiar con el estrés (Enciclopedia Médica)También en inglés
Cómo se puede ayudar a los adolescentes con estrés (Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y del Adolescente)
Depresión (Fundación Nemours)También en inglés
Depresión en niños y en adolescentes (Academia Americana de Médicos de Familia)
Entendamos el estrés traumático infantil (Red Nacional para el Estrés Traumático Infantil) - PDF
Fobia social (Fundación Nemours)También en inglés
Imagen corporal y autoestima (Fundación Nemours)También en inglés
Suicidio adolescente (Academia Americana de Médicos de Familia)También en inglés
Suicidio en los adolescentes (Academia Estadounidense de Psiquiatría del Niño y del Adolescente)
Trastorno afectivo estacional (información para adolescentes) (Fundación Nemours)También en inglés
Trastorno bipolar en adolescentes y adultos jóvenes
(Instituto Nacional de la Salud Mental)También en inglés
Trastorno dismórfico corporal (Fundación Nemours)
Trastornos de ansiedad (Fundación Nemours)También en inglés
Trastornos de ansiedad (para los padres) (Fundación Nemours)También en inglés
Tricotilomanía (Enciclopedia Médica)También en inglés
3 maneras de aumentar las emociones positivas (Fundación Nemours)También en inglés

Especialistas

Información en español sobre la salud mental
(Instituto Nacional de la Salud Mental)También en inglés

Niñas

Meditación (Hospital de Niños de Boston)

Mujeres

Presión de los compañeros (Hospital de Niños de Boston)

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Temas de salud relacionados

Institutos Nacionales de la Salud

El organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre Salud mental del adolescente es el Instituto Nacional de la Salud Mental

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