sandia fashion. una delicia para la salud!

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Creo que es el momento ideal para que os cuente más cosas de Sandía Fashion, la fruta de moda.
En general de la sandía y sus beneficios. Resulta súper refrescante por su alto contenido en agua. Por eso es tan deliciosa, porque nos hidrata y con ella calmamos la sed que produce la subida de temperaturas. Además si eres de las que retienes líquidos, su consumo te ayudará a combatir este problema ya que es muy diurética. Por eso en dietas la recomiendan tanto, ya que ayuda a eliminar toxinas de forma más eficiente

Para mí, que tengo tendencia a tener el colesterol elevado y cuido mucho mi alimentación, me llaman aun más la atención otras de sus propiedades. Contiene altas dosis de Licopeno y Citrulina. El primero es un antioxidante muy potente que ayuda a combatir enfermedades cardiovasculares y la segunda es un aminoácido que favorece el riego sanguíneo a nivel capilar, por lo que también te ayudará a combatir la celulitis

Como veis la Sandía es pura salud! Además Sandía Fashiontiene un mucho sabor, es súper dulce y resulta muy crujiente porque es la única que no tiene pepitas! Yo la tomo mucho a media mañana y media tarde, o bien directamente corto unas cuantas rajitas que voy disfrutando poco a poco, o bien me hago licuados y zumitos.

Pero hay muchas recetas, y os invito a conocerlas aquí. Si eres un@ cocinillas podías compartir tus secretos culinarios con el resto y comentarnos cómo la preparas o prepararías tú. Ya sabéis que el tema de la nutrición cada vez me interesa más y aprenderé seguro de vuestros trucos y consejos. Espero vuestros comentarios!

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Sorry but this post is only in spanish. Thanks for being there. See u tomorrow!! Kiss!