Sandwich divertido

Entre las cosas más importantes en el desarrollo de los niños está la buena alimentación y tú como madre tienes la misión de fomentar un buen hábito desde la niñez. Ya que los niños aprenden a consumir los alimentos que ven que sus padres consumen y que más se les ofrece en su hogar.

Recuerda que todo lo bueno comienza en casa. Por eso bríndales a tus hijos, Singles de KRAFT, que están hechos con leche y sin sabores ni conservadores artificiales. ¡Alimenta lo bueno!

Sandwich divertido

Ingredientes para un sandwich

2 rebanadas de pan integral blanco

2 rebanadas de queso Singles de Kraft

1 rebanada Jamón de pollo

1 aceituna negra cortada en rebanadas finas

1 pedacito de pimiento morrón rojo (solo para hacer la boca y el lacito)

1/2 hoja de lechuga iceberg
2 pedacitos de cebolla blanca para hacer los ojitos

Instrucciones

Necesitarás un cortador de galleta redondo grande 4.5" aprox.

Corta las rebanadas de pan, la lechuga, el queso y jamón usando el cortador

Prepara el sándwich y decora con la otra rebanada de queso, puedes hacer el corte al centro o como si estuviera peinado hacia un lado. Si es una niña, pónle dos triángulos hechos con parte del pimiento morrón y también haz los labios y usa las aceitunas negras para los ojitos. Acompañalo con un jugo china y una manzana roja.

Algunos tips para que las meriendas sean más divertidas y saludables.

1. Incluye varios grupos de alimentos como vegetales y frutas frescas en las meriendas
2. Sé creativa. Cuando vayas a preparar un sándwich utiliza cortadores de galletitas, comics o animalitos.
3. También puedes utilizar diferentes tipos de panes y sabores (pan pita, pan de canela etc.)
4. Incluye granos y cereales- incluye galletitas, cereales secos.
5. Leche y derivados- como los quesos Singles de KRAFT que están hechos con leche y sin sabores ni conservadores artificiales. también son muy buenos losyogur, mini portable pack de leche con sabores de vainilla, fresa o chocolate.
6. Jugos 100% naturales
7. Agua- es importante que tomen mucha agua durante el día para mantenerlos hidratados

¡Gracias a Singles Kraft por patrocinar este post!

Declaratoria: Recibí una compensación monetaria de Kraft a través de Glam Media. Sin embargo, todas las opiniones expresadas son mías.