Revista Recetas

Sardinas rebozadas al ajo y perejil

Por Marisma

las sardinas rebozadas son un plato fácil, sano, rápido  barato, como el lema de mi blog. Las soléis preparar habitualmente?

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Aquí os dejo un paso a paso de como se limpian y se abren las sardinas para aquellos que nunca las hayáis limpiado veáis lo fácil que es y lo ricas que están luego. Así mismo se limpian los boquerones para echarlos en vinagre o los bacalaitos.

PREPARACIÓN

-sardinas parrochas (como tres por persona)

-un huevo

- para rebozar

-harina corriente

-un diente de ajo

-perejil picado

-aceite de oliva y sal

PREPARACIÓN

Lo primero es limpiar las sardinas de cabeza y tripas. Ahora en una cazuela, con el chorro del grifo al mínimo y bajo él con las uñas vamos quitando las escamas. Este agua con las escamas no las tiraremos por el fregadero porque se atranca. Lo tiraremos por el inodoro.

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Ahora que están todas bien limpias, metemos el pulgar y arrastramos hasta la cola para que se abran.

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Quitamos las espina central y ya la tenemos abierta y limpia.

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Hacemos lo mismo con todas.

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Ponemos al fuego mediano una sartén mediana con un dedo de aceite más o menos para freír las sardinas. Mientras, les ponemos sal una por una. Ahora las vamos pasando todas por harina reservándolas.

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Cuando empiece a estar caliente el aceite pasamos por huevo en el que habremos puesto un ajo muy picadito y perejil picado las sardinas que están reservadas con harina

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y las vamos poniendo en la sartén.

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Les damos la vuelta con dos tenedores para que no salten y las dejamos dorar también por este lado.

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Las vamos pasando a una fuente con papel absorbente. El huevo restante no se tira, al final de la fritura quitamos todo el aceite y en esa misma sartén hacemos una tortillita. Las acompañamos con pimientos fritos.

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