
Del Caos al Orden.
Cuida su Salud.
- Se acuesta y levanta a la misma hora.
- Toma un desayuno completo antes de salir de casa.
- Hace ejercicio regularmente porque le ayuda a poner su cabeza en orden y le libera de ansiedad.
Aprovecha mejor su tiempo.
- Aprovecha los tiempos de tránsito: lectura, reflexión, tareas de 10 minutos,..
- Llega al trabajo con suficiente antelación.
- Sale del trabajo a su hora.
- Es excepcional el día que se lleva el trabajo a casa y no trabaja en casa más de hora y media.
- Ha establecido una norma en su trabajo que cuando tiene la puerta cerrada, por favor, no le interrumpan.
- Antes de empezar una actividad, decide cuánto tiempo va a dedicarle a esa actividad para no coger tiempo de otras tareas.
- Respeta el tiempo de sus compañeros igual que quiere que respeten el suyo.
- Dedica el 20% de su tiempo a las tareas más productivas.
- Controla las interrupciones que le hacen para que ocupen un tiempo mínimo.
- Antes de ponerse con un trabajo, se deshace de todo lo que le pueda distraer e incluso llegan a aislarse del resto de seres.
Mantiene Orden a su alrededor
- Su mesa de trabajo está ordenada.
- Tiene un sistema de organización que le permite encontrar rápidamente cualquier información.
Tiene un diseño bastante claro de su vida
- Una vez definidas sus metas, no pierde tiempo en tareas que no le acerquen a su objetivo.
- Tiene incluido en su agenda un tiempo de descanso para recuperar fuerzas.
- Tiene definido un plan de futuro con perspectiva a 5 años.
- Tiene definido cuales son los valores importantes en su vida: salud, dinero, familia,…
- Sólo asiste a reuniones que son importantes y va preparado.
- Ha establecido cual es su proyecto más importante y lleva toda la semana trabajando en él por más o menos tiempo pero no lo tiene aparcado.
- Como todas las personas, en ocasiones él también siente miedo ante algunas situaciones pero lo sabe gestionar cada vez mejor.
- Hay veces que ha dicho de hacer un trabajo y no lo ha terminado. ¡Y no se ha enfadado consigo mismo! Él sabe que estas cosas suceden a veces y que ese trabajo lo hará en otro momento porque no se quedará sin hacer.
Sigue hábitos
- Ante la presencia de una emergencia, vuelve a priorizar sobre sus actividades.
- Frecuentemente, hace un parón en su actividad y reflexiona sobre si lo está haciendo bien. No le importa desandar el camino para tomar de nuevo el camino correcto.
- Cuando hablas directamente con él, compruebas que al hablar de fechas, el tipo, extrañamente, enseguida lo apunta.
Se desconoce sexo, edad y aspecto físico del individuo pero se le reconoce por:
- Es una persona de comportamiento tranquilo,
- Que hace su trabajo sin sentir agobio,
- Y cuentan que tiene tiempo para su familia o aficiones.
Si le encuentra, siga su ejemplo.
A nuestro alrededor hay personas que vemos que son más productivas que nosotros. ¿Cuál de sus aptitudes nos llama más la atención y les deseamos copiar?
[ Photo credit: Wiertz Sébastien ]
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