EL otoño ya está aquí, y con él el frío y las nuevas tendencias. Debemos de prepararnos para esta estación de cambio sobre todo mimando nuestra piel que requiere unos cuidados más particulares. A continuación os daré una serie de consejos para seguir para lucir una piel perfecta y comentaros las nuevas tendencias en moda, maquillaje y peinado.
Debemos prestar especial cuidado a la hidratación y a los daños causados por los agentes externos propios del verano. La hidratación no sólo se consigue con a aplicación de cremas sino también bebiendo agua, nos podemos ayudar de infusiones además podemos jugar con sus propiedades para la salud. En otoño aparecen una serie de problemas en la piel muy típicos la dermatitis, las rojeces, las manchas y el acné. También nos enfrentamos a otros agentes externos la bajada de temperaturas y el encendido de las calefacciones que resecan más aún nuestra piel.
- Parte de una limpieza de cutis en tu centro de estética, así tu piel estará limpia, sin impurezas, hidratada y preparada para tu cuidado diario. El maquillaje y las cremas se adaptarán mejor a tu piel.
- Limpieza, importantísimo limpiar y tonificar nuestra piel por la mañana y por la noche con productos que no resequen, libres de alcoholes y con jabones ph neutros. Así no la irritaremos y ayudaremos a cerrar los poros equilibrando el ph.
- Sin olvidar los labios, que sufren mucho con el frío y el viento. Han de hidratarse las veces que sea necesario, mi favorito: letibalm. Tendrás unos labios suaves, jugosos y muy reparados.
- Exfoliar para retirar las células dañadas y dar luminosidad al rostro. No uses un producto demasiado agresivo o bien ponte en manos de profesionales, ellas sabrán que es más adecuado para tu piel personalizando el tratamiento.
- Hidratación, para ello usaremos la crema más adecuada para cada tipo de piel.Como consejo para las pieles grasas que no se excedan aplicando cremas ya que puede producir un efecto rebote.
- El aceite de argán es un aceite seco apto hasta para pieles grasas, con tres veces más vitamina E que el aceite de oliva ( soy adipta, me encanta, es una auténtica cura para la piel, pero ¡ojo!, que no os engañen, debe de ser puro, con cero conservantes).
- Las vitaminas A, E y C, combaten las manchas y el envejecimiento por su gran poder antioxidante, estimulan la funcionalidad de las células y ayudan a regenerar la piel.
- Colágeno y elastina, mejoran la elasticidad de la piel reafirmándola. Activan los fibroblastos encagados de producir el colágeno natural de nuestra propia piel.
- Aloe vera, descongestiva, antiséptica y calmante, disminuye los signos de la piel enrojecida.
- Ácido hialurónico, componente esencial de nuestra piel, sirve como soporte del colágeno y las fibras de elastina. Su función principal es mantener la piel lisa e hidratada, ya que es capaz de absorber hasta 1000 veces su peso en agua.
- Mascarillas, necesarias y recomendadas para oxigenar, nutrir, regular y dar luz a la piel según el tipo de piel.
- Protegerla de las radiaciones sobre todo en las horas centrales del día. Hoy en día las cremas de alta cosmética están obligadas por ley a llevar un mínimo de SPF 15. También podemos recurrir a los maquillajes con SPF muy prácticos y además una barrera protectora sin duda.
- Beber al menos 1 litro de agua, así como una dieta rica en vitaminas. Para facilitarte a beber agua, ayúdate de las infusiones, antioxidantes, diuréticas..., mis favoritas: té verde, hammamelis, rooibos, y gingo-biloba. Es recomendable tener unos buenos hábitos de sueño y de descanso.
- Tratamientos: en el merdado tenemos muchas opciones, despigmentantes, oxigenantes, tratamiento con ácido hialurónico, con vitamina C, con aceite de argán... También podemos optar por tratamientos más intensos como el fotorejuvenecimiento, super efectivo y espectacular, el mejor tratamiento con láser génesis, uno de los láser médicos más seguros y efectivos del mercado. Os recomiendo visitar vuestro centro de estética de más confianza.
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