Cada lunes abro la agenda y veo que tengo que escribir un post sobre la semana de embarazo en la que estoy y lo primero que pienso es “¿Ya estamos en la 35?”. Parece que fue ayer que escribí sobre la semana 33 y que fue el mes pasado cuando estaba buscándome la barriga en el espejo desde diferentes ángulos y perspectivas. Esto va realmente rápido.
Bueno, la aplicación de mi móvil dice que esta semana tendría que notar menos al bebé porque al ser más grande tiene menos espacio. Bueno, pues… ¡menos mal que lo noto menos! Yo creo que al que he dejado de notar hace mucho tiempo es a mi pobre hígado sepultado debajo de un precioso bebé de casi tres kilos. ¡Pobre mi hígado! nada más salir del calimocho barato se encuentra con esto.
Esta semana (y la anterior) he estado recibiendo visitas de mi (querido) amigo Braxton (Hicks). Como comentaba en el post de la semana pasada este tipo de contracciones son totalmente normales. No son dolorosas (¡menos mal!) pero molestan porque se te pone la tripa dura y al cambiar de postura se pasa. Y yo he creado una estrategia para mantener a Braxton (Hicks) lejos de mi o para notarlo lo menos posible porque no quiero privarle a mi útero de su sesión de entrenamiento antes de el gran día.
Entonces cada vez que noto las contracciones de (mi amigo) Braxton (Hicks) lo que hago es cambiar de postura y se me pasan. Pero un día dije, “y si, en lugar de, estar cambiando de postura cada vez… y si ¿bailo?” Y entonces discretamente (cuando estoy en la oficina) pego unas sacudidas a la cadera sin que nadie me vea para “darle alegría a tu cuerpo Macarena”. Porque el hecho de que se me ponga la tripa dura significa que el “día D” está cerca y no me tengo porque estresar o poner tensa. Es más, yo tengo que ser la primera que celebre la vida, así que alegría y a ¡BAILAR! (Ahora, lo que no sé es si tendré cuerpo para bailar cuando vengan las contracciones de verdad)
Os dejo aquí alguna de las canciones que acostumbro a bailar con (mi amigo) Braxton (Hicks) y ¡celebremos la vida!. Estas canciones dan para bailar mientras te balanceas “ligeramente” en la silla de la oficina.
Munhoz e Mariano “Camaro Amarelo”
Esta canción la descubrí viendo la televisión brasileira con mi suegra un domingo por la tarde. Tienen otra canción que dice “eu sou seu bombeiro, vou a apagar ese seu fogo embaixo du chuveiro” en castellano es “soy tu bombero y voy a apagar tu fuego debajo de la ducha”. Y ¡era un niño de cinco años quien les estaba imitando!. Pero me gusta más esta canción.
Canteca de Macao “Nunca es Tarde”
No me podéis negar que esta canción tiene un ritmillo que te lleva a balancearte en la silla de la oficina. Discretamente. “Cuuuuuuuumbia!”
JenCarlos “Pa’que me invitan”
Esta es otra canción que tiene un ritmillo de balanceo perfecto para cuando te aprieta Braxton (Hicks) la barriga. Y a veces siento que es el propio Braxton (Hicks) quien me dice “pero si ya sabes cómo me pongo, para que me invitan”. Querido Braxton (Hicks), yo no te he invitado.
Ricky Martin “Pegate”
Esto es tan sencillo como imitar como se mueve Ricky Martin en el video. De hecho esta canción es estupenda para hacer los ejercicios de Kegel y fortificar el suelo pélvico a ritmo de Ricky Martin (lo siento, es lo más cerca que va a estar Ricky Martin de tu suelo pélvico).
Gente de Zona y Los del Rio “Más Macarena”
“Gente de Zoooooona”. Yo al principio pensé que habían estropeado un clásico pero después de escucharla un par de veces es la que más nos gusta a Braxton (Hicks) y a mí porque permite el ligero balanceo para todos los lados.
Maná y Nicky Jam “De pies a Cabeza”
Esta otra canción que sirve para realizar los ejercicios de Kegel tranquilamente y permite el ligero balanceo de cadera en la silla de la oficina para que se te pase la contracción de (mi amigo) Braxton.
Espero que os haya gustado el post de hoy y esta última canción os la dedico a todos porque “la vida es una hermosura […] y las penas se van cantando” y las contracciones bailando.
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