Sol, Piel y Fotoprotección en Farmacia Espejo

¡Hola! Con el calor llegan las ganas de ir a refrescarse a la playa y de tomar el sol.
Exponerse al sol es algo que hacemos normalmente y hay que protegerse bien de él, no hay que olvidar protegerse todo el año, no solo en verano.
He estado en la Farmacia Espejo, donde María José ha dado una charla muy interesante sobre la protección solar y los fotoprotectores. 
La Farmacia Espejo está situada en Calle Natalio Rivas 35, Adra, Almería. Este es su teléfono: 950401678.
Me ha gustado mucho porque he aprendido cosas que no sabía. He podido conocer más a fondo los protectores solares, (fotoprotectores), que tienen y saber un poco más sobre ellos. Tienen marcas como ISDIN, Ladival, BE+, Anthelios y Singuladerm.
Esta última marca tiene protectores Fotodérmicos, son los que llegan a las capas más profundas de la piel.
¿Como sé que protector solar es el adecuado para mi piel?
Lo primera que hay que hacer es conocer tu fototipo: El fototipo es la calidad de la respuesta de la persona a la acción de los rayos del sol. Hay 6 fototipos que numeran desde las pieles muy claras hasta las pieles más oscuras.
Las pieles más claras necesitarán un protector solar más alto, aunque es de precisar que todas las pieles necesitan protección solar.
Hemos podido probar las diferentes texturas que pueden tener los fotoprotectotores que tienen en Farmacia Espejo:

En Spray, es muy cómodo de usar, para quien tiene prisa y para quien no le apetece pasarse el día untándose con cremas, es el perfecto para mí, aunque no lo he usado nunca.
En Maquillaje compacto. Uso este tipo de maquillaje y me gusta mucho porque suelen cubrir bastante las imperfecciones y me siento protegida cuando lo llevo.
En Gel, es muy cómodo también.
En crema, pueden ser hidratantes o no.
Fluido, Se hacen casi líquidos cuando tocan la piel.
Polvos sueltos, este es el que más me ha gustado; es un botecito con su brocha incluida que tiene polvos sueltos, puedes llevarlo en el bolso y en un momento te das un toque de protección en la cara.
Si ves escrito en el envase “Wet Skin” quiere decir que no hace falta secarse  para aplicarlo.
Ha habido un detalle que me ha sorprendido mucho y es que hay que aplicar el protector solar en todos los rincones de la piel, y es que yo nunca me acuerdo de las orejas. ¡¡Sí!! También hay que protegerlas así como los empeines, los pies… Y, sobre todo renovar su aplicación cada dos horas para tener la seguridad de estar bien protegidos.
Sobre todo hay que saber que tomar el sol tiene unos efectos negativos sobre la piel pero también otros efectos positivos sobre ella:
Por ejemplo, estimula la circulación sanguínea, es antidepresivo, ayuda a producir la vitamina D, puede ayudarte con el acné y más. Pero lo más interesante ha sido conocer los efectos negativos porque así se puede saber cómo protegerse mejor de ellos.
La verdad es que yo no tenía muy claro que son los Rayos UV pero ahora ya sí que lo sé:

María José

Rayos UVB:
Son los responsables del bronceado indirecto, la pigmentación que aparece al cabo de unos de días. Están presentes en las horas del mediodía, su acción se limita a la epidermis, capa superficial de la piel. Los rayos UVB tienen un riesgo mucho mayor que los UVA de causar cáncer de piel.
Rayos UVA:
Son los responsables del bronceado directo e inmediato. Tienen una capacidad de penetración muy elevada, llegando hasta la dermis, que es la capa de la piel situada bajo la epidermis. Los rayos UVA producen envejecimiento, arrugas y pérdida de elasticidad.
Rayos UVC: No llegan a traspasar la capa de ozono.
Me ha llamado mucho la atención el saber que hay principios activos en medicamentos que los hacen fotosensibles. Es decir que una vez tomado, produce en la persona una reacción anormal en la piel, si esta se expone a la luz solar:
Entre ellos están los antiacné, ansiolíticos, diuréticos, cardiovasculares, anticonceptivos, antidepresivos, antihistamínicos, y otros como el Omeoprazol que simplemente es un protector estomacal.

Al final María José ha explicado las características de los melanomas y hemos podido conocer la App. de la Roche Posay. #hazteskincheker
Ha sido interesantísima.
La próxima charla es el 26 de junio y tratará sobre la alimentación infantil.
Todas las asistentes hemos recibido una bolsa con algunos regalillos:
Había una crema de manos, un protector labial con SPF 20, un espejito, un bolígrafo, una muestra de protector solar, una tira amarilla que se pone en la muñeca o en el tobillo a modo de pulsera, te indica cuando tienes que echarte de nuevo protección solar y cuando tienes que dejar de exponerte al sol; también había una cosita blanca que sirve para deslizarla sobre el bote de crema y que se vacíe todo el contenido y que no se desperdicie nada.
María José sorteó 3 gafas de sol entre todas y tuve la suerte de llevarme unas.
Muchas gracias por todo.