Técnicas de conservación de energía aplicadas en esclerosis múltiple

Hoy, retomamos las técnicas de conservación de energía, ya lo habíamos mencionado en una entrada anterior en la que enfocábamos estas técnicas a las tareas del hogar, os dejo el enlace a la entrada aquí.

Pero en esta ocasión, vamos a centrar los principios de conservación de energía aplicados al tratamiento de la esclerosis múltiple.

Esta patología, es consecuencia de una destrucción de la mielina que provoca distintos cuadros clínicos a nivel motor y cognitivo, dependiendo del área de la lesión y de la rapidez en la progresión.

Algunas manifestaciones clínicas de la esclerosis múltiple son:

• Afectación neurológica que cursa con espasticidad, temblor, parestesias …)
• Alteraciones psiquiátricas
• Fatiga
• Alteraciones perceptivas
• Alteraciones cognitivas
• Trastornos del sueño
• Disfunción sexual
• Disfunción urinaria

Como se indica en algunos de los artículos incluidos en la bibliografía de este post, la intervención de TO sobre la aplicación de técnicas de conservación de energía es favorable, indicando la disminución de la fatiga de las personas con esclerosis múltiple.

Es por ello, que a continuación os dejo los principios de conservación de energía que se pueden aplicar, junto con el resto de intervenciones que se realizan, tales como reentrenamiento en avds, modificación del entorno o educación de familiares.

1. Planificar las tareas
2. Eliminar aquellas tareas que sean innecesarias (según contexto)
3. Preparar los utensilios que se necesiten antes de iniciar una tarea
4. Programar descansos, alternando periodos de inactividad con actividad adaptada a la persona
5. Utilizar objetos ligeros para disminuir la necesidad de fuerza y resistencia en la manipulación
6. Establecer prioridades en la planificación de la rutina
7. No apresurarse en la realización cotidiana de las tareas
8. Orientar el cuerpo hacia la actividad, aprovechando la dinámica del mimso
9. Evitar gastar energía de forma innecesaria, usando productos de apoyo

Referencias:

Artículo Técnicas de ahorro de energía y Terapia Ocupacional

Revisión de Fatiga y esclerosis múltiple (M. D. Páramo Camino, G. Izquierdo Ayuso
Unidad de Esclerosis Múltiple (Neuroinvest). Servicio de Neurología.  Hospital Universitario Virgen Macarena. Sevilla).

Mathiowetz, VG, Finlayson, ML, Matuska, KM, Chen, HY, Luo, P. Randomized controlled trial of an energy conservation course for persons with multiple sclerosis. Mult Scler 2005; 11: 592–601. Google Scholar, SAGE Journals, ISI

Mathiowetz, V, Matuska, MK, Murphy, ME. Efficacy of an energy conservation course for persons with multiple sclerosis. Arch Phys Rehabil 2001; 82: 449–456. Google Scholar, Crossref, Medline, ISI

Imagen: james williams