Terapia para trastorno bipolar

Ya en otras entradas comenté lo que a mi he funcionado para controlar o sobrellevar el trastorno bipolar. Pero nunca está de más hacer una lista con las organizaciones e instituciones profesionales que, al menos en la Ciudad de México, se dedican a tratar esta enfermedad. Al menos dos de ellas las conozco, y una de ellas a profundidad: el Instituto Nacional de Psiquiatría, donde me diagnosticaron la enfermedad hace cerca de cinco años...
En el Instituto Nacional de Psiquiatría los doctores son rolados creo que cada año. Ya no recuerdo bien... Creo que a mi me atendieron tres doctoras. Lo que sí recuerdo es que ahí fue donde más aprendí de la enfermedad y donde me hice consciente de lo que significa estar enfermo de esto. Me ayudaron mucho, sobre todo al principio, cuando me medicaba, pero como las citas son muy espaciadas, los doctores tienen muchos pacientes y las pláticas son muy cortas, es muy difícil que sólo con esa terapia haya un avance. Más bien tiene que complementarse.
El servicio no es gratuito, a pesar de ser un instituto del gobierno. Cuando ingresas, te hacen un examen socioeconómico para saber cuánto puedes pagar por cada consulta. En la época cuando me atendieron, en el 2004 y 2005, me cobraban poco más de 80 pesos. Entonces acababa de terminar la carrera y no tenía trabajo fijo.
En esos días me recetaron los dos medicamentos con los que me mantuve durante todo ese tiempo. Era lexapro (Escitalopram), un depresivo que no causa dependencia y valproato de magnesio, un estabilizador al que resulté alérgico. Unos días después me lo cambiaron por otro estabilizador cuyo nombre francamente no recuerdo...
Cuando comencé con el tratamiento médico francamente tenía terror. No sólo estaba deprimido por saberme enfermo de por vida, sino que ahora tenía que tomar medicamento para poder estar más o menos presentable ante la sociedad.
Se sumaba que tenía miedo de hacerme dependiente de las pastillas que, pensé, me darían la felicidad instantánea, lo cual resultó ser una total mentira.
Es aquí donde entra el hospital Fray Bernardino, donde compraba las medicinas. A este hospital nunca ingresé y nunca me dieron cita (tampoco lo intenté). De hecho es una institución para otro tipo de enfermos como ezquizofrénicos y males que requieren hospitalización. Yo sólo iba a la farmacia porque venden las medicinas a un precio más accesible que en las farmacias comerciales. Es incómodo porque me topaba con casos mucho, pero mucho más graves que el mío y salía más asustado y deprimido que antes, pero con las medicinas a un precio más accesible. Quienes hayan tomado medicamento sabrán a qué me refiero.
Esas dos son las únicas instituciones que conozco y de las cuales puedo hablar. Sé también que en el IMSS tienen el Hospital Psiquiátrico en Calzada de Tlalpan número 931. Col. Niños Héroes, con los teléfonos: 5579 6122 y 5579 6359. Ahí nunca fui, pero un día acompañé a unos amigos que, a su vez, fueron a ver a un amigo al que hospitalizaron después de un ataque de nervios. Todavía no terminábamos la carrera...
Hablando ya no de instituciones médicas oficiales con todo el protocolo y la burocracia que representan, me encontré en la web con algunas otras organizaciones como acercatel que tiene una línea de ayuda psicológica de emergencia:  01800 110 1010, y un directorio con psiquiatras y psicólogos particulares.
Otro directorio con psiquiatras es ésta, y nunca está de más la sección amarilla, que siempre tiene muchas opciones...
Encontré también esta organización que, parece, se dedica a ayudar a personas con el trastorno bipolar, pero francamente los desconozco por completo.
Otra organización que probablemente pueda ayudar es la de neuróticos anónimos (la neta nunca me he atrevido a ir a una de sus sesiones).
No puedo dejar de mencionar a los compañeros siempre entusiastas y honestos del único foro de bipolares que conozco y que reúne a gente de México y buena parte de América Latina.
Espero que esta información les sea de utilidad.
Instituto Nacional de Psiquiatría www.inprf.org.mx
Hospital Fray Bernardino  http://sap.salud.gob.mx/contenidos/unidades/fbernardino/fbernardino_index.html

Hospital Psiquiátrico IMSS Calzada de Tlalpan No. 931,
Col. Niños Héroes de Chapultepec Tels. 5579-6122, 5579-6359

Directorios de psiquiatras http://www.portal-df.com/regional/dir/medicos/psiquiatras.html
http://www.psico.org/psicologos/Distrito-Federal
ACERCATEL (ayuda crisis, ideas suicidas) Tel. 01800 110 1010
Organización nacional de bipolares www.trastornobipolar.org.mx/
Neuróticos anónimos www.neuroticosanonimosbv.org.mx/
Sección amarilla www.seccionamarilla.com.mx
Foro de bipolares bipolarmexico.foros.ws
Síntomas básicos www.bipolarweb.com/sintomas.htm