Tips de belleza que no te costarán dinero

Podemos ahorrar en productos de belleza teniendo en cuenta algunos trucos de belleza, totalmente gratis, que aunque todas conocemos, a menudo olvidamos poner en práctica.

Os cuento mis trucos, me contáis los vuestros en comentarios? Así todas aprendemos de todas!

1. Duerme de 7 a 8 horas, la piel se regenera por la noche de 12 a 4 de la madrugada (las 3 o 4 primeras horas), no te acuestes muy tarde. 

2. Bebe 8 vasos de agua diarios, hidrata por dentro, para que las cremas tengan agua que retener en la piel.  

1 vaso de agua antes del desayuno ayuda a activar el metabolismo, así quemamos calorías desde primera hora de la mañana

3. Desmaquilla y limpia tu piel cada mañana y cada noche, déjala respirar y tonifica con agua fresca, si te quedas sin tónico.

4.Para ayudar con la celulitis alterna en la ducha agua fría con agua caliente, activa la circulación y tonifica la piel, no elimina la celulitis pero si ayuda mucho en el tratamiento.
   

5. Con los productos que tienes en la despensa de casa se pueden preparar mascarillas y tónicos naturales para cuidar nuestra piel, sobretodo con las frutas, así que antes de tirar aprovecharla.

6.Aumenta el consumo de frutas y verduras para obtener más vitaminas, antioxidantes y agua.



7.Mete bolsitas húmedas de té blanco o manzanilla  en el congelador, cuando estén congeladas o casi, aplícalas con unas gasas encima del contorno de ojos, desaparecen los signos de cansancio, también es buena idea guardar el contorno de ojos en la nevera y usarlo fresquito. 

8.Aplica las cremas haciendo un masaje tanto en el rostro como en el cuerpo, estos masajes ayudan a que los productos se absorban mejor y activamos la circulación de la piel.
Un buen masaje de piernas diario desde el tobillo hasta los muslos puede hacer que disminuyamos la retención de líquidos.

9.Termina el aclarado del pelo con agua fría, cerrarás las cutículas del cabello y conseguirás un pelo más brillante.

10. Hacer algo de ejercicio, caminar, bailar, subir escaleras, correr etc... ayuda a dormir mejor, mantener los músculos y articulaciones en buen estado, mantener el peso o perder, además de aumentar la calidad de vida.

 11.Y el truco más importante de todos y completamente gratis es Sonreír cada día! 

Se me olvidaba, hoy comienza el #beautyBloggingDay de Telva, en el que participo, desde ese hashtag veréis todos los post beauty que participan, una forma genial de aprender trucos nuevos y conocer blogs interesantes!

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