La semana pasada no hubo smoothie porque estaba de relax celebrando mi cumple… pero hoy es sábado y vuelvo a mi ritmo con un green smoothie. ¡Bien! 
Hacía tiempo que no preparaba un batido verde, así que ¡que no te eche para atrás el color! Lo ha probado la cobayita que tengo en casa y dice que está delicioso. Se llama “Spiruvina”.
Entre otros, lleva un ingrediente que me gusta mucho: la espirulina. Es el que le da ese color verde tan bonito. Se trata de un alga con muchísimas propiedades y hasta los topes de minerales, vitaminas y proteínas que lleva utilizándose en alimentación desde tiempos inmemoriables…
A continuación los ingredientes:
- 1 manzana verde
- un puñado de uvas
- 1 cucharadita de espirulina
- hielo
No te pases mucho con la espirulina, yo la pongo en polvo y la encontré en un herbolario. Seguro que la encuentras fácilmente.
¡Y recuerda que hay 1 smoothie nuevo cada sábado!
Puedes verlos todos aquí o en http://instagram.com/cocolacoquette con el hashtag #CocoLovesSmoothies. ¡Te espero!
¡Si haces alguno dímelo!
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